ضفيرة الساق العرضة

61A26

ضفيرة الساق العرضة

تحقيق

Yanre تقوية تموج الساق المعرضة 61A26 للياقة البدنية على وجه التحديد عضلات الفخذ الخلفية بطريقة آمنة ومريحة. لها مقعد قابل للتعديل مع مساند لظهرك وفخذيك ، تتسع للأفراد من مختلف الأحجام والتركيبات.

الوصف

تمرين تقويس الساق 7

جهاز تمويج الأرجل المعرضة للبيع بسعر الجملة

هل تبحثين عن جهاز تمويج للساق بجودة تجارية وبسعر مناسب؟ احصل على أفضل جهاز تمارين عضلات الساق من شركة Yanre اللياقة البدنية.

أن تكون في مجال معدات الصالة الرياضية ذاتية التصميم لأكثر من 20 عامًا ، Yanre تقدم اللياقة البدنية عددًا كبيرًا من أجهزة التمرين عالية الجودة لاحتياجاتك التدريبية.

أساسيات جهاز لف الأرجل

ما هي آلة ثني الساق؟ تستهدف آلة ثني الساق على وجه التحديد عضلات أوتار الركبة والألوية لبناء القوة والكتلة.

يعد استخدام هذا النوع من الآلات طريقة رائعة لتقوية عضلات الفخذ الخلفية بطريقة آمنة ومريحة.

• Yanre آلة ثني الساق الكاذبة لها مقعد قابل للتعديل مع مساند لظهرك وفخذيك. يمكن أن تستوعب الأفراد من مختلف الأحجام والبنى. يمكنك ضبط نطاق الحركة على ثنية الساق المعرضة بمقبض الضبط. هذا يجعلها مناسبة للمستخدمين مع أنواع مختلفة من الجسم. علاوة على ذلك ، تقدم آلة ثني الساق التجارية الخاصة بنا مجموعة من المنحدرات والزوايا لمزيد من التخصيص.

ملامح Yanre الساق الضفيرة

  • التصميم الميكانيكي الحيوي

بفضل المقعد المريح التشريحي المريح ومسند الظهر المريح ، يدعم تجعيد الساق العمود الفقري ويتيح الحفاظ على الشكل المناسب أثناء التمرين. تسمح الوسائد والمقعد القابلان للتعديل في نفس الوقت بممارسة مريحة وداعمة مع تقلص أوتار الركبة.

  • تصميم مريح

مع جميع خيارات الضبط والتخصيص ، تتيح هذه المعدات الدخول والخروج بسهولة للمتمرنين من خلال توفير مسار واضح.

  • دعم مستمر وراحة

يتم ضمان الراحة المستمرة ودعم الظهر في جميع الأوقات من خلال الوسادات والمقاعد الخلفية التي تحتاج إلى تعديل معًا. هذا يبطل أيضا أي انقباض في أوتار الركبة. مع إدخال الأسطوانة المزدوجة ، يتم تقليل أي فرصة لزيادة فرط الركبة.

  • مقابض مزدوجة

يتم توفير التثبيت الأمثل من خلال مقابض مزدوجة ، مما يسمح للأفراد من مختلف الأحجام باستخدام الماكينة دون الحاجة إلى أي تعديل.

  • ضوابط مبسطة سهلة الاستخدام

تستخدم جميع الخيارات والإعدادات المبتكرة الموجودة في الماكينة أدوات تحكم صفراء ملفتة للنظر وجذابة وسهلة التهيئة حتى للمبتدئين.

  • التعديلات

تعد تعديلات نمط الأنبوب في الأنبوب أساسية جدًا ، حيث إنها مطلية بالكروم لتدوم لفترة أطول. كما أن التشغيل بمساعدة الزنبرك يسمح بمعالجة التعديلات بسهولة.

  • الثقل

نظرًا لأن أذرع الحركة الموجودة على ثنية الساق الأفقية متوازنة ، فإنها تتيح لك اتباع مسار الحركة الصحيح وتقليل التحميل الأولي.

  • وشملت التعليمات

تأتي التعليمات المبسطة لكل من الإعداد والاستخدام بالإضافة إلى نصائح لزيادة كفاءة التدريب كجزء من الحزمة.

المواصفات

  • إنه تمرين رائع لعزل أوتار الركبة. تقلل الزاوية المتباينة بين وسادات الورك والصدر من إجهاد أسفل الظهر ، ويوفر وضع البدء القابل للتعديل خمس نقاط بداية مختلفة.
  • الإطار الرئيسي يعتمد 75 * 118 * 3.0 أنبوب بيضاوي الشكل ، المنطقة الوظيفية تعتمد أنبوب بيضاوي مسطح 50 * 120 * 3.0 ، ذراع الحركة يعتمد 40 * 80 * 3.0 مم ، الأنبوب المشترك 50 * 100 * 3.0 أنبوب بيضاوي مسطح. جميع الأنابيب مؤهلة Q235.
  • تنجيد رغوي عالي الكثافة ، وجلد PU "درجة الأثاث" ، وغطاء حماية ABS متكامل.
  • بكرة المواد بوم ، معالجة التصنيع باستخدام الحاسب الآلي ، تحمل عالية الجودة مخصصة لتحمل كثافة عالية والاستخدام طويل الأجل.
  • كابل داخل الأنبوب ، يجعل الآلة منظمة.
  • كفن كامل ، مادة عذراء ABS بسمك 4 مم ، متينة وصديقة للبيئة.
  • صنعت اليابان كابل سلك ، مع 6 * 19 + 1 * 75 سلك مطلي يمكن أن يتحمل قوة 1400 كجم.
  • NW: 200 كجم / 441 رطل
  • غيغاواط: 210 كلغ / 463 رطلا
  • Installation size:1470*1014*1660mm/ 58*40*65in
  • مداخن الأثقال : 80 كجم - 16 قطعة / 176 رطل - 16 قطعة

تمرين تجعيد الساق

آلة ثني الساق لها حركة عكسية لتمديد الساق. أثناء تجعيد الساق ، تنحني الساق بدلاً من تقويمها. ثلاثة أنواع من تجعيد الساق تشمل الكذب والجلوس والوقوف. يعد هذا من أفضل تمارين الجهاز للساقين ، وخاصة أوتار الركبة. في حين أنها تحتوي على إصدارات جلوس وكاذبة ، فإن مراكز اللياقة البدنية التجارية عادة ما تستخدم آلة ثني الساق أثناء الجلوس ولف الساق أثناء الاستلقاء.

كيفية عمل تموجات الساق؟ الطريقة القياسية لأداء أي تغيير في تمرين الساق هي التكرارات المتوسطة إلى العالية. يمكنك القيام بحوالي 8 إلى 12 تكرارًا أو أكثر في كل مجموعة للإرهاق المسبق للساق أو لبناء الكتلة أثناء روتين الجزء السفلي من الجسم.

يتشابك تجعيد الساق المستقيمة وتجعد الساق المستقر ، باستثناء زاوية الورك العريضة قد تتضمن تحفيزًا إضافيًا للغلوت والعجل في مجموعة الكذب. يتم تنفيذ كل مجموعة عادةً في ممثلين متوسط ​​إلى مرتفع من 8 إلى 12 أو أكثر ، ويمكن تضمينها في العادم المسبق للساق أو كتمرين اكتساب الكتلة في تمرين الجزء السفلي من الجسم.

تتقلص آلة تجعيد الساق المستلقية والجلوس على عضلات الفخذ الخلفية لثني الركبة. ثلاث عضلات تشكل أوتار الركبة - نصف العضلة ، العضلة ذات الرأسين الفخذية ، ونصف الغشاء. أكبر هذه العضلات هي العضلة ذات الرأسين الفخذية.

نصائح سريعة للحكم

#أصالة:

1. تحقق مما إذا كان هناك مركز بحث وتطوير لتصميم معدات القوة الخاصة به ؛ التحدث مع المصممين حول مفاهيم التصميم.

# زاوية الحركة:

2. اسأل المصممين في مركز البحث والتطوير عما إذا كانوا عادة ما يمارسون التمارين باستخدام معدات الصالة الرياضية. يجب ألا يقوم المصممون الذين لا يمارسون التمارين الرياضية باستخدام معدات الصالة الرياضية أبدًا بتصميم أي جهاز لتدريب القوة.

3. يجب عليك تجربة معدات اللياقة بنفسك. تحتاج إلى تجربة الجوانب الثلاثة التالية:

  • سواء كانت سلسة للاستخدام.
  • ما إذا كانت معدات معينة تعمل على تنشيط مجموعة العضلات المستهدفة.
  • لمعدات التقارب والتباعد ، سواء كانت هناك تجربة انكماش ذروة.

#إنهاء:

4. التعرف على طرق المعالجة المحددة المطبقة على السطح.

5. تحقق مما إذا كان السطح ناعم الملمس.

6. خذ جسم المعدن الصلب ، مثل المفتاح ، وقم بحك سطح المعدات لرؤية التصاق طلاء السطح.

# أنبوب الإطار:

7. معيار الأنابيب: اسأل المورد عن معيار هذا الأنبوب. في الصين ، على سبيل المثال ، يجب أن تتوقع أن تلبي أنابيب معدات اللياقة البدنية معيار Q235.

8. حجم الأنبوب: ابحث عن 40 مم × 80 مم وما فوق لطول وعرض أنبوب الإطار ، ويفضل أن يكون بسمك 3.0 مم.

9. العلاج: يفضل إجراء الإنتاج الانحناء على القطع واللحام.

10. تحقق من سمك المواد الخام ، وليس الأنبوب المطلي.

#روابط:

11. اسأل مندوب المصنع عن طرق العلاج وكذلك الأساس النظري للتوصيل.

12. تحقق من سمك لوحة التوصيل وقوة المسمار.

#مقعد

- حشوات للمقاعد:

13. اضغط المقعد بإحكام بإبهامك أو تطبيق أداة محددة لقياس مستوى كثافته.

- مقعد جلد:

14. الرائحة: تحقق مما إذا كانت هناك أية رائحة نفاذة.

15. الانطباع باللمس: لمس السطح باليد وتأكيد الانطباع اللمسي.

16. الكثافة: انتبه من سطح القطع / الجانب وتحقق من الثغور. كلما زاد عدد الثغرات ، قلت الكثافة والجودة.

17. السماكة: تحقق من سمك المادة. أكثر سمكا ، كان ذلك أفضل.

-لوحة دعم المقعد

18. تحقق من المواد المستخدمة. بشكل عام ، ABS أفضل من لوح الحديد والخشب الرقائقي.

19. تحقق من ملاءمة المباراة بين الحشوات ولوحة الدعم.

-ضابط المقعد

20. اضبط المقعد عدة مرات للتحقق مما إذا كان سهل الاستخدام. بعد تعديل المقعد ، اجلس عليه ورجه لاختبار ثباته.

# مكونات

-بكرة

21. المواد: تحديد المواد المستخدمة وتقييم ما إذا كانت مناسبة بناءً على مخطط المقارنة الخاص بنا.

22. الاستقرار: جعل البكرة تدور وملاحظة ما إذا كانت تتأرجح.

-كاميرا:

23. تحديد المواد المطبقة وتقييم ما إذا كانت مناسبة وفقا لمخطط المقارنة.

24. تحقق مما إذا كانت البكرة و CAM سلسة عند استخدامها.

25. استخدام الآلة وتأكيد ما إذا كان تصميمها يتماشى مع مبدأ الحركة.

-كابل:

26. تحقق من سمك الكابل. كلما كان أثخن ، كلما كان الكابل أكثر صلابة.

27. إذا اشتريت للاستخدام التجاري ، فلا تغش أبداً من قبل الشركات المصنعة التي تطبق مواد الاستخدام المنزلي على المعدات الصناعية.

28. اسأل عن السعة القصوى للحمل مع تقرير اختبار التعب وتحقق من النتائج.

#سلامة:

29. تلبية معيار ISO20957: تحقق مما إذا كانت هناك شهادة ISO20957 ، مما يعني أن المعدات اجتازت المنظمة الدولية للتوحيد القياسي.

30. الاستقرار: حاول دفع آلة محملة بدبوس للتحقق مما إذا كانت مستقرة. على أجهزة مثل Lat Pulldown ، حدد الوزن الأقصى ، ثم قم بفك المقبض فجأة لمعرفة ما إذا كان الجهاز لا يزال مستقرًا.

31. الوزن الصافي الكلي: طرح لوحات الوزن. الأثقل والأكثر أمانا.

32. الهيكل العام: يجب أن يكون سطح أنبوب معدات اللياقة البدنية خاليا من أي نتوءات لتجنب الإصابة.

33. يجب أن يكون لحواف وزوايا السطح نصف قطر r ≥ 2.5 ملم. كما يجب أن تكون خالية من النتوءات والاستفادة من الزوايا الدائرية.

34. نهايات الأنبوب: يجب أن تكون جميع نهايات الأنبوب في متناول اليد ، ويجب إغلاق منطقة القدم.

35. يجب أن تكون قادرا على إيقاف الحركة في أي وقت.

36. يجب أن يجهز دبوس اختيار الوزن بنظام تعليق لمنع التغيير أو الحركة العرضية أثناء التمرين.

عملية التصنيع

عملية تصنيع معدات القوة التجارية دليل التصنيع 1

عملية تصنيع معدات القوة التجارية دليل التصنيع 2

منتجات مماثلة:

المادة ذات الصلة:

أفضل دليل لشراء معدات الجمنازيوم التجارية في عام 2020

تعرف على المزيد من نصائح الشراء: أفضل دليل شراء معدات الصالة الرياضية التجارية

https://www.youtube.com/watch?v=h_IU0L0gSbU