الوصف
آلة ضغط الصدر ، آلة ضغط الصدر بالجلوس للبيع
هل تبحث عن آلة ضغط الصدر التجارية بسعر الجملة؟ احصل على أفضل آلة ضغط للصدر من Yanre اللياقة البدنية الآن. نحن نقدم أنواعًا مختلفة ، بما في ذلك جهاز ضغط الصدر المائل ، جهاز ضغط الصدر أثناء الجلوس ، جهاز الضغط الرأسي على الصدر وآلة الضغط على الصدر المتقاربة.
بعد أن عملت في صناعة آلات التمرين ذات التصميم الذاتي لأكثر من 20 عامًا ، Yanre Fitness هي شركة رائدة في تصنيع معدات الصالة الرياضية عالية الجودة في جميع أنحاء العالم.
أساسيات آلة ضغط الصدر
ما هي آلة ضغط الصدر؟ تستهدف آلة تمرين الضغط على الصدر عضلات صدرك لبناء القوة والكتلة. إنه يوفر خيارًا بسيطًا ولكنه قوي لتدريب الجزء العلوي من الجسم.
مع تمرين الضغط على الصدر في الصالة الرياضية ، ستتمكن من التركيز فقط على عمل عضلاتك دون أي أوزان للتحكم أو مناورات معقدة للتعلم.
• Yanre Chest Press عبارة عن مزيج مثالي من الأجزاء عالية الجودة ، والتعديلات المخطط لها جيدًا ، والميكانيكا الحيوية من المستوى التالي ، فضلاً عن القيمة المذهلة. يحتوي جهاز ضغط الصدر التجاري الخاص بنا على مقعد يمكن تعديله للتأكد من بقاء المرفقين أسفل الكتف. إنها تستخدم مواد من أجود الأنواع لتجعلها تدوم طويلاً وتوفر لك تمرينًا آمنًا. اعمل على تحسين أداء تمارينك الرياضية مع جهاز الضغط على الصدر هذا Yanre اللياقه البدنيه. إنه مصمم للجميع ، من المبتدئين إلى المحترفين.
ملامح Yanre الصحافة الصدر
- مقعد مريح
يتم تحديد المقعد ودعم الظهر للآلة وفقًا للشكل البشري الطبيعي لتحقيق الاستقرار الأمثل لعمودك الفقري. يساعدك هذا أيضًا على الحفاظ على الوضع المناسب طوال التمرين. درجات مختلفة من التبطين تساعد الماكينة على التوافق مع شكل جسمك من خلال التبطين الناعم والثابت عند الحاجة.
- تدريب القوة المتناظرة
يجلب القوس المتقارب لتمرين الضغط على الصدر تحفيزًا مباشرًا لعضلات الصدر مع مجموعة كاملة من الحركة. تمرين القوة المتوازنة أصبح ممكنًا أكثر من خلال الأسلحة المستقلة.
- الضوابط سهلة الاستخدام
جميع الميزات والخيارات القابلة للتخصيص التي توفرها أداة ضغط الصدر موجودة بألوان يسهل التعرف عليها. هذا يجعلها ملائمة حتى للمبتدئين لإعداد الوحدة بأنفسهم للاستخدام.
- مجموعة من خيارات القبضة
تتيح المقابض المختلفة ذات الأحجام المختلفة كلا من الحركات الضيقة والواسعة للحركة ، مما يمنحك خيارات تدريب متعددة. تم تصميم المقابض الكبيرة لتكون لطيفة على اليدين عند استخدام القوة.
- موضع بدء قابل للتخصيص
تتيح لك خيارات التعديل على المقعد ومسند الظهر تغيير وضع التمرين الأولي وفقًا لنوع جسمك وراحتك.
- المحور السفلي للذراع
يحتوي ذراع الحركة على محور منخفض لتسهيل حركة التمرين الصحيحة مع توفير نقاط دخول وخروج ملائمة داخل وخارج الآلة.
- تعليمات مصورة
كيفية استخدام آلة ضغط الصدر؟ يتم تضمين تعليمات سهلة الفهم للاستخدام الصحيح لجهاز الضغط على الصدر. تعتبر الإرشادات غير المعقدة والمفصلة حول الإعداد ، ومواقف التمرين ، ونصائح التمرين جزءًا من اللافتات.
- خيار تخزين الملحقات
• Yanre يتميز Chest Press بتخزين مناسب لهاتفك المحمول والزجاجة والمنشفة أثناء التمرين.
مواصفات جهاز ضغط الصدر
- تم تصميم جهاز ضغط الصدر لتقوية عضلات الصدر على وجه التحديد. التصميم الأنيق يدعو إلى ممارسة التمارين الرياضية من جميع مستويات وقدرات اللياقة البدنية.
- الإطار الرئيسي يعتمد 75 * 118 * 3.0 أنبوب بيضاوي الشكل ، المنطقة الوظيفية تعتمد أنبوب بيضاوي مسطح 50 * 120 * 3.0 ، ذراع الحركة يعتمد 40 * 80 * 3.0 مم ، الأنبوب المشترك 50 * 100 * 3.0 أنبوب بيضاوي مسطح. جميع الأنابيب مؤهلة Q235.
- المقعد مصنوع من هيكل ذراع متوازي الأضلاع من سبائك الألومنيوم ، وضبط زنبرك الالتواء ، وهو مريح وآمن.
- تنجيد رغوي عالي الكثافة ، وجلد PU "درجة الأثاث" ، وغطاء حماية ABS متكامل.
- بكرة المواد POM ، معالجة CNC ، تحمل جودة عالية مخصصة لتحمل الكثافة العالية والاستخدام طويل الأجل.
- كابل داخل الأنبوب ، يجعل الآلة منظمة.
- كفن كامل ، مادة عذراء ABS بسمك 4 مم ، متينة وصديقة للبيئة.
- صنعت اليابان كابل سلك ، مع 6 * 19 + 1 * 75 سلك مطلي يمكن أن يتحمل قوة 1400 كجم.
- NW: 225 كجم / 496 رطلاً GW: 235 كجم / 518 رطلاً
- Installation size：1173*1333*1660mm/ 46*52*65in
- مداخن الأثقال ： 80 كجم - 16 قطعة / 176 رطل - 16 قطعة
ممارسة الصحافة الصدر
للضغط على الصدر فوائد عديدة في تمرين عضلات صدرك من أجل الكتلة والقوة. إنه تمرين كبير لتحمل وبناء العضلات الصدرية ، والدالية ، وكذلك ثلاثية الرؤوس. يتم تنشيط العضلة المسننة الأمامية والعضلة ذات الرأسين أيضًا من خلال هذه الحركة.
كيف يتم الضغط على الصدر؟ فيما يلي بعض النصائح الأساسية حول كيفية بناء صدرك بالطريقة الصحيحة:
- حافظ على ثبات التوتر والسلبيات بطيئة.
في تمارين المقاومة ، يعد النطاق الكامل للحركة مثاليًا لكل حركة لتحقيق أقصى استفادة منها.
- جرب التدريب عالي التردد (HFT).
لتنشيط عضلات الصدر بشكل أسرع ، يمكنك البدء في النمو عبر HFT. ستحتاج أيضًا إلى جعل العضلة تعمل بجد أكبر أثناء القيام بالحركات التي صنعت من أجلها. ينطبق هذا الاقتراح على أي مجموعة عضلية تريد استهدافها.
- تمرن من زوايا متنوعة.
إذا كنت حقًا مبتدئًا في كتلة وقوة الجزء العلوي من الجسم ، فيجب عليك تضمين مجموعة متنوعة من الزوايا أثناء ممارسة الضغط والتحليق. سيؤدي ذلك إلى تمكين التطور الكامل وسيجعلك على دراية بالزوايا الأكثر تحديًا للعضلات التي تستهدفها.
نصائح سريعة للحكم
#أصالة:
1. تحقق مما إذا كان هناك مركز بحث وتطوير لتصميم معدات القوة الخاصة به ؛ التحدث مع المصممين حول مفاهيم التصميم.
# زاوية الحركة:
2. اسأل المصممين في مركز البحث والتطوير عما إذا كانوا عادة ما يمارسون التمارين باستخدام معدات الصالة الرياضية. يجب ألا يقوم المصممون الذين لا يمارسون التمارين الرياضية باستخدام معدات الصالة الرياضية أبدًا بتصميم أي جهاز لتدريب القوة.
3. يجب عليك تجربة معدات اللياقة بنفسك. تحتاج إلى تجربة الجوانب الثلاثة التالية:
- سواء كانت سلسة للاستخدام.
- ما إذا كانت معدات معينة تعمل على تنشيط مجموعة العضلات المستهدفة.
- لمعدات التقارب والتباعد ، سواء كانت هناك تجربة انكماش ذروة.
#إنهاء:
4. التعرف على طرق المعالجة المحددة المطبقة على السطح.
5. تحقق مما إذا كان السطح ناعم الملمس.
6. خذ جسم المعدن الصلب ، مثل المفتاح ، وقم بحك سطح المعدات لرؤية التصاق طلاء السطح.
# أنبوب الإطار:
7. معيار الأنابيب: اسأل المورد عن معيار هذا الأنبوب. في الصين ، على سبيل المثال ، يجب أن تتوقع أن تلبي أنابيب معدات اللياقة البدنية معيار Q235.
8. حجم الأنبوب: ابحث عن 40 مم × 80 مم وما فوق لطول وعرض أنبوب الإطار ، ويفضل أن يكون بسمك 3.0 مم.
9. العلاج: يفضل إجراء الإنتاج الانحناء على القطع واللحام.
10. تحقق من سمك المواد الخام ، وليس الأنبوب المطلي.
#روابط:
11. اسأل مندوب المصنع عن طرق العلاج وكذلك الأساس النظري للتوصيل.
12. تحقق من سمك لوحة التوصيل وقوة المسمار.
#مقعد
- حشوات للمقاعد:
13. اضغط المقعد بإحكام بإبهامك أو تطبيق أداة محددة لقياس مستوى كثافته.
- مقعد جلد:
14. الرائحة: تحقق مما إذا كانت هناك أية رائحة نفاذة.
15. الانطباع باللمس: لمس السطح باليد وتأكيد الانطباع اللمسي.
16. الكثافة: انتبه من سطح القطع / الجانب وتحقق من الثغور. كلما زاد عدد الثغرات ، قلت الكثافة والجودة.
17. السماكة: تحقق من سمك المادة. أكثر سمكا ، كان ذلك أفضل.
-لوحة دعم المقعد
18. تحقق من المواد المستخدمة. بشكل عام ، ABS أفضل من لوح الحديد والخشب الرقائقي.
19. تحقق من ملاءمة المباراة بين الحشوات ولوحة الدعم.
-ضابط المقعد
20. اضبط المقعد عدة مرات للتحقق مما إذا كان سهل الاستخدام. بعد تعديل المقعد ، اجلس عليه ورجه لاختبار ثباته.
# مكونات
-بكرة
21. المواد: تحديد المواد المستخدمة وتقييم ما إذا كانت مناسبة بناءً على مخطط المقارنة الخاص بنا.
22. الاستقرار: جعل البكرة تدور وملاحظة ما إذا كانت تتأرجح.
-كاميرا:
23. تحديد المواد المطبقة وتقييم ما إذا كانت مناسبة وفقا لمخطط المقارنة.
24. تحقق مما إذا كانت البكرة و CAM سلسة عند استخدامها.
25. استخدام الآلة وتأكيد ما إذا كان تصميمها يتماشى مع مبدأ الحركة.
-كابل:
26. تحقق من سمك الكابل. كلما كان أثخن ، كلما كان الكابل أكثر صلابة.
27. إذا اشتريت للاستخدام التجاري ، فلا تغش أبداً من قبل الشركات المصنعة التي تطبق مواد الاستخدام المنزلي على المعدات الصناعية.
28. اسأل عن السعة القصوى للحمل مع تقرير اختبار التعب وتحقق من النتائج.
#سلامة:
29. تلبية معيار ISO20957: تحقق مما إذا كانت هناك شهادة ISO20957 ، مما يعني أن المعدات اجتازت المنظمة الدولية للتوحيد القياسي.
30. الاستقرار: حاول دفع آلة محملة بدبوس للتحقق مما إذا كانت مستقرة. على أجهزة مثل Lat Pulldown ، حدد الوزن الأقصى ، ثم قم بفك المقبض فجأة لمعرفة ما إذا كان الجهاز لا يزال مستقرًا.
31. الوزن الصافي الكلي: طرح لوحات الوزن. الأثقل والأكثر أمانا.
32. الهيكل العام: يجب أن يكون سطح أنبوب معدات اللياقة البدنية خاليا من أي نتوءات لتجنب الإصابة.
33. يجب أن يكون لحواف وزوايا السطح نصف قطر r ≥ 2.5 ملم. كما يجب أن تكون خالية من النتوءات والاستفادة من الزوايا الدائرية.
34. نهايات الأنبوب: يجب أن تكون جميع نهايات الأنبوب في متناول اليد ، ويجب إغلاق منطقة القدم.
35. يجب أن تكون قادرا على إيقاف الحركة في أي وقت.
36. يجب أن يجهز دبوس اختيار الوزن بنظام تعليق لمنع التغيير أو الحركة العرضية أثناء التمرين.
عملية التصنيع
منتجات مماثلة:
- 61A04A تقارب جهاز تمارين الضغط على الصدر
- EI 6204 جهاز تمارين ضغط الصدر
- EI 7304 مكبس سفلي للصدر
- EI 7305 جهاز ضغط الصدر العالي
- EI 7305A مكابس الضغط العلوية للصدر
- 5502 مكبس كتف / صدر
- 5501 مكبس كتف / صدر
- 82012 جهاز ضغط الصدر المنحدر Iso-lateral
المادة ذات الصلة:
أفضل دليل لشراء معدات الجمنازيوم التجارية في عام 2020
تعرف على المزيد من نصائح الشراء: أفضل دليل شراء معدات الصالة الرياضية التجارية
