اضغط على الكتف جالس

61A01

اضغط على الكتف جالس

تحقيق

Yanre تم تصميم جهاز ضغط الكتفين في وضعية الجلوس 61A01 من Fitness خصيصًا لأداء تمرين الضغط على الكتف ، كما أن جهاز الضغط على الكتف هو معدات رياضية آمنة وفعالة لتمرين ذراعيك وكتفيك من وضعية جلوس مريحة. يمكن للمستخدم ضبط وسادة المقعد لتناسب نفسه ، وزيادة الحمل بسهولة عن طريق الضغط على رافعة.

الوصف

اضغط على الكتف جالسًا 8

آلة ضغط الكتف ، آلة ضغط الكتف جالس للبيع

هل تبحث عن معدات اللياقة البدنية التجارية - آلة ضغط الكتف؟ Yanre تقدم اللياقة البدنية أفضل تمرين ضغط للكتف أثناء الجلوس لتلبية احتياجات التمرين.

مع أكثر من 20 عامًا في صناعة معدات الصالة الرياضية ذاتية التصميم ، Yanre تفتخر Fitness بالاعتراف بها كواحدة من أبرز موردي أجهزة الصالة الرياضية في جميع أنحاء الصين والعالم.

أساسيات آلة الضغط على الكتف

ما هي آلة ضغط الكتف؟ آلة مصممة خصيصًا لأداء تمرين الضغط على الكتف ، وهي عبارة عن معدات رياضية آمنة وفعالة لتمرين ذراعيك وكتفيك من وضع جلوس مريح.

تتميز آلة ضغط الكتف المتقاربة لدينا بقبضة مريحة كبيرة الحجم مع عدة أوضاع مناسبة للأفراد بأحجام مختلفة. يمكنك تعديل وسادة المقعد بما يناسبك ، وزيادة الحمل بسهولة عن طريق الضغط على رافعة.

ملامح Yanre كتف الصحافة

  • تدريب القوة المستقرة

بفضل وجود ذراعين مستقلتين متوازنتين تعملان على تحسين التنسيق وتجعل المقاومة الأولية في حدها الأدنى ، تكون الماكينة مناسبة للاستخدام من قبل كل من المبتدئين والرفع المتقدمين. يقلل الموقع الاستراتيجي لمستوى الحركة من زيادة تأثير الكتفين أثناء الاستخدام.

  • التصميم الميكانيكي الحيوي المثالي

تساعد وسادة المقعد القابلة للتعديل وطائرة الحركة الإستراتيجية في سهولة وضع الكتفين للتحميل المناسب والوقاية من الإصابة.

  • تحدي لعضلاتك

من خلال تقديم مقاومة قابلة للتعديل من خلال سلسلة من الأوزان ، يمكن لآلة الضغط على الكتف أن توفر تحديًا مخصصًا للمستخدمين بمستويات مختلفة من القوة. يمكن للمستخدمين تجربة الحمل السلس والمتسق من خلال الحركة بأكملها.

  • مقابض متعددة كبيرة الحجم

توفر خيارات القبضة المتعددة تنوعًا أثناء التمرين من خلال امتدادات واسعة وضيقة للحركة. تم تصميم المقابض بشكل مريح مع حجم أكبر للراحة. تعمل كل من مادة وشكل المقابض على زيادة التلامس وضمان سهولة التعامل معها أثناء الاستخدام ، مما يتيح لك تطبيق القوة القصوى.

  • ذراع موازنة

تتم موازنة ذراع الحركة للضغط على الكتف لتسهيل المسار الصحيح للحركة واستهداف عضلات الكتف بطريقة آمنة وفعالة.

  • وشملت التعليمات

كيفية استخدام آلة ضغط الكتف؟ يأتي الدليل المطبوع كجزء من العبوة بخطوات سهلة الفهم لتجميع واستخدام الجهاز. يوجد أيضًا نصائح لزيادة كفاءة التمرين ورسوم توضيحية لمواقف التمرين.

  • التعديلات

تم تصميم آلة ضغط الكتف التجارية لتدوم مع تعديلات مطلية بالكروم سهلة الاستخدام على شكل أنبوب في الأنبوب.

  • تجميع بسيط

الإعداد السهل مضمون من خلال دليل موجز بتعليمات واضحة. الضغط على الكتف ليس فقط للصالات الرياضية. يمكن إعداده في المنزل أو في المكاتب أيضًا.

مواصفات مكابس الضغط على الكتف

  • إنه جزء أساسي من تقدم تدريب القوة.
  • يوفر وضع المقعد تعديلات في نطاق الحركة.
  • تضيف مقابض الوضع المزدوج إلى راحة المستخدم وتنوع التمارين.
  • الإطار الرئيسي يعتمد 75 * 118 * 3.0 أنبوب بيضاوي الشكل ، المنطقة الوظيفية تعتمد أنبوب بيضاوي مسطح 50 * 120 * 3.0 ، ذراع الحركة يعتمد 40 * 80 * 3.0 مم ، الأنبوب المشترك 50 * 100 * 3.0 أنبوب بيضاوي مسطح. جميع الأنابيب مؤهلة Q235.
  • المقعد مصنوع من هيكل ذراع متوازي الأضلاع من سبائك الألومنيوم ، وضبط زنبرك الالتواء ، وهو مريح وآمن.
  • تنجيد رغوي عالي الكثافة ، وجلد PU "درجة الأثاث" ، وغطاء حماية ABS متكامل.
  • بكرة المواد POM ، معالجة CNC ، تحمل جودة عالية مخصصة لتحمل الكثافة العالية والاستخدام طويل الأجل.
  • كابل داخل الأنبوب ، يجعل الآلة منظمة.
  • كفن كامل ، مادة عذراء ABS بسمك 4 مم ، متينة وصديقة للبيئة.
  • صنعت اليابان كابل سلك ، مع 6 * 19 + 1 * 75 سلك مطلي يمكن أن يتحمل قوة 1400 كجم.
  • NW: 225 كجم / 496 رطل
  • Installation size:1415*1460*1675mm/ 56*57*66in
  • مداخن الأثقال : 70 كجم - 14 قطعة / 154 رطل - 14 قطعة

تمرين الضغط على الكتف

يعد الضغط على الكتف وسيلة رائعة لتقوية وبناء عضلات الكتف وخاصة الرؤوس الأمامية. يمكن ملاحظة تأثير التمرين في العضلة ثلاثية الرؤوس. عادة ما يوصي المحترفون باستخدام الدمبل بدلاً من الأثقال لتقليل خطر الإصابة.

إذا كنت تمارس التمارين لبناء العضلات ، فمن الأفضل الاحتفاظ بضغطة الكتف في الصالة الرياضية كأحد التمارين الأخيرة في روتينك. ثم كيف تفعل الضغط على الكتف؟ أكمله إما بأوزان حرة لاستهداف قلبك في وقت واحد ، أو بواسطة آلة مقاومة ثابتة. يعزز هذا التمرين القدرة على التحمل ويمكن أن يؤديه الأشخاص من جميع الأعمار ومستويات اللياقة البدنية.

ما هي فوائد تمرين ضغط الكتف؟ الضغط على الكتف ينشط عضلاتك الأساسية التي تعمل على الحفاظ على ثباتك بدرجة كافية لرفع الشريط لأعلى. تشمل عضلات القلب عضلات البطن والعضلات المائلة على الجانب الخارجي من المعدة والعضلات الظهرية العريضة في أسفل ظهرك. يمكن أن يعمل هذا التمرين بشكل رائع كجزء من جلسة تمرين لكامل الجسم. يمكنك إضافة المزيد إلى التحدي بالوقوف حتى تضطر هذه العضلات إلى بذل مجهود إضافي. ضغط الكتف بالدمبل له نفس تأثير التمرين.

نصائح سريعة للحكم

#أصالة:

1. تحقق مما إذا كان هناك مركز بحث وتطوير لتصميم معدات القوة الخاصة به ؛ التحدث مع المصممين حول مفاهيم التصميم.

# زاوية الحركة:

2. اسأل المصممين في مركز البحث والتطوير عما إذا كانوا عادة ما يمارسون التمارين باستخدام معدات الصالة الرياضية. يجب ألا يقوم المصممون الذين لا يمارسون التمارين الرياضية باستخدام معدات الصالة الرياضية أبدًا بتصميم أي جهاز لتدريب القوة.

3. يجب عليك تجربة معدات اللياقة بنفسك. تحتاج إلى تجربة الجوانب الثلاثة التالية:

  • سواء كانت سلسة للاستخدام.
  • ما إذا كانت معدات معينة تعمل على تنشيط مجموعة العضلات المستهدفة.
  • لمعدات التقارب والتباعد ، سواء كانت هناك تجربة انكماش ذروة.

#إنهاء:

4. التعرف على طرق المعالجة المحددة المطبقة على السطح.

5. تحقق مما إذا كان السطح ناعم الملمس.

6. خذ جسم المعدن الصلب ، مثل المفتاح ، وقم بحك سطح المعدات لرؤية التصاق طلاء السطح.

# أنبوب الإطار:

7. معيار الأنابيب: اسأل المورد عن معيار هذا الأنبوب. في الصين ، على سبيل المثال ، يجب أن تتوقع أن تلبي أنابيب معدات اللياقة البدنية معيار Q235.

8. حجم الأنبوب: ابحث عن 40 مم × 80 مم وما فوق لطول وعرض أنبوب الإطار ، ويفضل أن يكون بسمك 3.0 مم.

9. العلاج: يفضل إجراء الإنتاج الانحناء على القطع واللحام.

10. تحقق من سمك المواد الخام ، وليس الأنبوب المطلي.

#روابط:

11. اسأل مندوب المصنع عن طرق العلاج وكذلك الأساس النظري للتوصيل.

12. تحقق من سمك لوحة التوصيل وقوة المسمار.

#مقعد

- حشوات للمقاعد:

13. اضغط المقعد بإحكام بإبهامك أو تطبيق أداة محددة لقياس مستوى كثافته.

- مقعد جلد:

14. الرائحة: تحقق مما إذا كانت هناك أية رائحة نفاذة.

15. الانطباع باللمس: لمس السطح باليد وتأكيد الانطباع اللمسي.

16. الكثافة: انتبه من سطح القطع / الجانب وتحقق من الثغور. كلما زاد عدد الثغرات ، قلت الكثافة والجودة.

17. السماكة: تحقق من سمك المادة. أكثر سمكا ، كان ذلك أفضل.

-لوحة دعم المقعد

18. تحقق من المواد المستخدمة. بشكل عام ، ABS أفضل من لوح الحديد والخشب الرقائقي.

19. تحقق من ملاءمة المباراة بين الحشوات ولوحة الدعم.

-ضابط المقعد

20. اضبط المقعد عدة مرات للتحقق مما إذا كان سهل الاستخدام. بعد تعديل المقعد ، اجلس عليه ورجه لاختبار ثباته.

# مكونات

-بكرة

21. المواد: تحديد المواد المستخدمة وتقييم ما إذا كانت مناسبة بناءً على مخطط المقارنة الخاص بنا.

22. الاستقرار: جعل البكرة تدور وملاحظة ما إذا كانت تتأرجح.

-كاميرا:

23. تحديد المواد المطبقة وتقييم ما إذا كانت مناسبة وفقا لمخطط المقارنة.

24. تحقق مما إذا كانت البكرة و CAM سلسة عند استخدامها.

25. استخدام الآلة وتأكيد ما إذا كان تصميمها يتماشى مع مبدأ الحركة.

-كابل:

26. تحقق من سمك الكابل. كلما كان أثخن ، كلما كان الكابل أكثر صلابة.

27. إذا اشتريت للاستخدام التجاري ، فلا تغش أبداً من قبل الشركات المصنعة التي تطبق مواد الاستخدام المنزلي على المعدات الصناعية.

28. اسأل عن السعة القصوى للحمل مع تقرير اختبار التعب وتحقق من النتائج.

#سلامة:

29. تلبية معيار ISO20957: تحقق مما إذا كانت هناك شهادة ISO20957 ، مما يعني أن المعدات اجتازت المنظمة الدولية للتوحيد القياسي.

30. الاستقرار: حاول دفع آلة محملة بدبوس للتحقق مما إذا كانت مستقرة. على أجهزة مثل Lat Pulldown ، حدد الوزن الأقصى ، ثم قم بفك المقبض فجأة لمعرفة ما إذا كان الجهاز لا يزال مستقرًا.

31. الوزن الصافي الكلي: طرح لوحات الوزن. الأثقل والأكثر أمانا.

32. الهيكل العام: يجب أن يكون سطح أنبوب معدات اللياقة البدنية خاليا من أي نتوءات لتجنب الإصابة.

33. يجب أن يكون لحواف وزوايا السطح نصف قطر r ≥ 2.5 ملم. كما يجب أن تكون خالية من النتوءات والاستفادة من الزوايا الدائرية.

34. نهايات الأنبوب: يجب أن تكون جميع نهايات الأنبوب في متناول اليد ، ويجب إغلاق منطقة القدم.

35. يجب أن تكون قادرا على إيقاف الحركة في أي وقت.

36. يجب أن يجهز دبوس اختيار الوزن بنظام تعليق لمنع التغيير أو الحركة العرضية أثناء التمرين.

عملية التصنيع

عملية تصنيع معدات القوة التجارية دليل التصنيع 1

عملية تصنيع معدات القوة التجارية دليل التصنيع 2

منتجات مماثلة:

المادة ذات الصلة:

أفضل دليل لشراء معدات الجمنازيوم التجارية في عام 2020

تعرف على المزيد من نصائح الشراء: أفضل دليل شراء معدات الصالة الرياضية التجارية

https://www.youtube.com/watch?v=dbdQfsyjpxI