آلة ضغط الساق - دليل الأسئلة الشائعة النهائي

هل تبحث عن معدات لياقة بدنية متعددة الاستخدامات لإضافتها إلى مخزونك؟ قبل أن تبحث في مكان آخر ، ضع في اعتبارك آلة ضغط الساق. 

لقد تحسنت آلات ضغط الأرجل التجارية كثيرًا على مر السنين. إنها قطعة أساسية من معدات الصالة الرياضية ، وتوفر مجموعة كاملة من تمارين الجزء السفلي من الجسم. 

هذه الحقيقة تجعله خيارًا حكيمًا لأي صالة ألعاب رياضية أو عمل يعتمد على اللياقة البدنية، خاصة عند النظر في العلامات التجارية المختلفة لآلات ضغط الأرجل المتاحة.

يحتوي هذا الدليل على جميع الأسئلة الشائعة التي قد تكون لديكم حول آلات ضغط الساق التجارية.

هيا نبدأ!

جدول المحتويات

ما هي أنواع آلات ضغط الأرجل؟

هناك ثلاثة أنواع من آلات ضغط الأرجل.

• آلة ضغط الساق العمودية
• جالس / منتصبة أو آلة ضغط الأرجل الأفقية
• آلة ضغط الأرجل المائلة 45 درجة

آلة ضغط الساق العمودية: 

في مكبس الأرجل التجاري الرأسي ، تكون أبواق الأثقال أعلى المقعد. يتم تحميل لوحات الوزن على أبواق الأوزان يدويًا.

يستلقي المستخدم مسطحًا على المقعد تحته ويدفع الوزن لأعلى بقدميه.

التين 1 - آلة ضغط الأرجل العمودية

• مدمج
• سهلة لتجميع
• الفضاء لإنقاذ
• المحمول
• لوحة محملة
• بأسعار معقولة العلامة
• قابل للتعديل
• إطار فولاذي شديد التحمل

آلة ضغط الأرجل جالسة / منتصبة:

في آلة ضغط الأرجل التجارية العمودية ، يجلس المستخدم. يكون الوضع إما عند 90 درجة أو منحدر طفيف. كومة الأثقال على الجانب أو في الأمام.

وتسمى أيضًا آلة ضغط الأرجل الأفقية.

التين 2 - آلة ضغط الأرجل جالسة

• مدمج
• الفضاء لإنقاذ
• محمولة بسهولة
• تحميل دبوس أو محدد
• سعة وزن ثابتة
• سهلة لتجميع
• رافعات الأمان
• مقعد قابل للتعديل
• مسند ظهر قابل للتعديل

آلة ضغط الأرجل المائلة 45 درجة: 

إن مقعد آلة ضغط الأرجل التجارية تميل 45 درجة. هذا هو السبب في أنها تسمى أيضًا بضغط الساق المائل.

 الشكل 3 - آلة ضغط للساق بزاوية 45 درجة / مائلة

• حجم أكبر
• لوحة محملة
• سعة كبيرة للوزن
• صفيحة قدم قابلة للتعديل
• مقعد ومسند ظهر قابل للتعديل
• دبابيس / أبواق تخزين الوزن مدمجة
• شريط / أذرع أمان
• غالية

ما هي أنواع آلة ضغط الأرجل جالسة؟

هناك نوعان من آلات ضغط الأرجل التجارية جالسة:

1. لها مقعد ثابت ويتم دفع الصفيحة القدمية بالأقدام لتحريك الأوزان.

2. لها صفيحة قدم ثابتة. الأوزان مثبتة بالمقعد ، والتي تتحرك للأمام والخلف فوق مزلقة.

الشكل 5 - آلة ضغط الأرجل جالسة بمقعد متحرك 

ما الفرق بين آلة ضغط الأرجل الأفقية والعمودية؟

تمرين ضغط الأرجل أفقيًا / جالسًا: 

يجلس المستخدم ويدفع الأوزان أفقيًا.

آلة ضغط الساق العمودية: 

يستلقي المستخدم على ظهره على المقعد ويدفع الأوزان رأسياً.

ما هو الفرق بين آلة ضغط الأرجل المحملة بمسمار (محدد) وآلة ضغط الأرجل المحملة بمسامير؟

آلة ضغط الساق المحملة باللوح: 

تستخدم آلة ضغط الأرجل المحملة باللوح ألواح الأوزان. لديها أبواق / دبابيس وزن مدمجة. 

يجب على المستخدم تحميل لوحات الأوزان على دبابيس الوزن يدويًا قبل بدء التمرين.

ألواح الوزن متوفرة بشكل منفصل.

آلات ضغط الأرجل المحملة بمسامير:

آلة ضغط الأرجل التجارية المحملة بمسامير لها كومة أوزان ثابتة. أدخل الدبوس المرفق في الفتحة المستديرة على لوحة الوزن.

ستقوم الآلة فقط برفع الأوزان فوق الدبوس الذي تم إدخاله.

تحتوي كومة الأوزان على لوحات أوزان مستطيلة مكدسة فوق بعضها البعض. لوحات الوزن الموجودة في الأعلى أخف وزناً وتزداد ثقلًا نحو الأسفل.

ما هو الحد الأقصى لوزن آلة ضغط الأرجل المحددة أو المحملة بالمسامير؟

تتميز آلة الضغط بالساق المحددة بقدرة وزن ثابتة. بالنسبة لمكدس الأوزان 300 رطل ، يمكن للمستخدم أن يصل إلى 300 رطل فقط.

بمعنى آخر ، يمكن تغيير سعة الوزن ولكن ضمن الحد الثابت المعطى.

لتغيير سعة الوزن ، يجب فصل كومة الأثقال عن بعضها. 

يجب إدخال لوحات الوزن المستطيلة الجديدة قبل تجميع كومة الأثقال مرة أخرى. 

ما هي وظيفة قضبان الأمان / الرافعات في آلة ضغط الساق؟

في آلات ضغط الأرجل المحملة بالصفائح ، يقوم ذراع الأمان بتأمين الأوزان. على سبيل المثال ، عندما يأخذ المستخدم استراحة.

يُطلق على ذراع الأمان أيضًا اسم قفل الأمان أو قفل الأمان. 

هذه موجودة على جانبي إطار آلة ضغط الساق لسهولة الوصول إليها أثناء التمرين.

ما هو متوسط ​​وزن آلة ضغط الأرجل التجارية؟

متوسط ​​وزن آلة ضغط الأرجل التجارية هو 30-400 كجم فأكثر. يختلف الوزن حسب حجم ونوع ضغط الساق. 

قد يصل وزن آلة ضغط الأرجل التجارية العمودية إلى 35 كجم كحد أقصى ، في حين أن آلة ضغط الأرجل المائلة يمكن أن تزن 400 كجم أو أكثر.

ما هو متوسط ​​حجم آلة ضغط الأرجل التجارية؟

متوسط ​​الأحجام لأنواع مختلفة من آلات ضغط الأرجل التجارية هو:

• آلة ضغط الساق العمودية (46.8 بوصة * 44 بوصة * 59.5 بوصة)
• آلة ضغط الساق أثناء الجلوس (77 بوصة * 42 بوصة * 62.7 بوصة)
• جهاز ضغط الأرجل 45 درجة (83.6 بوصة * 47 بوصة * 53.9 بوصة)

اعتمادًا على نوع آلة ضغط الأرجل التجارية والشركة المصنعة ، قد يختلف الحجم.

ما هي سعة الوزن لآلة ضغط الساق؟

تبلغ سعة آلة ضغط الأرجل 400 رطل - 1000 رطل أو أكثر.

تمثل سعة الوزن كلاً من وزن المستخدم ووزن لوحة / كومة الوزن المستخدمة.

آلات ضغط الأرجل ذات السعة العالية للوزن تتكيف بشكل جيد مع الاستخدام طويل الأمد. آلات ضغط الأرجل التجارية ذات السعة العالية للوزن تكلف أكثر أيضًا.

ما هو الانتهاء من آلة ضغط الساق?

آلات ضغط الأرجل التجارية مطلية بالكروم ومغلفة بالبودرة. 

هذا النوع من تشطيب الإطار يحميهم من الخدوش وتلف العرق والتآكل العام بسبب الاستخدام طويل الأمد.

الشكل 12 - إطار ضغط الأرجل مطلية بالمسحوق

هل آلة ضغط الأرجل التجارية سهلة الحركة؟

نعم ، الآلات الأصغر (مثل آلة ضغط الأرجل العمودية) محمولة للغاية. 

عادةً ما تأتي مكابس الأرجل التجارية الأكبر حجمًا بمقابض مدمجة لتسهيل نقلها من مكان إلى آخر.

هل يوجد أي تخزين للوحة الوزن في آلة ضغط الأرجل التجارية؟

نعم فعلا. تحتوي آلات ضغط الأرجل التجارية على دبابيس أو أبواق تخزين لألواح الوزن. يتم وضعها إما في الجزء الأمامي أو الخلفي من جهاز ضغط الساق. 

الشكل 13 - دبابيس / أبواق تخزين الوزن على مكبس الأرجل المنحدر

هذا تمرين ضغط الساق من Yanre تحتوي اللياقة البدنية على أربعة أبواق للوزن على الإطار لتخزين الوزن.

هل هناك حاجة إلى أي تركيب بعد استلام آلة ضغط الأرجل؟

نعم فعلا. ستتطلب بعض أجزاء آلة ضغط الأرجل التجارية التجميع.

هل من السهل تجميع آلة ضغط الأرجل؟

نعم ، تأتي جميع الآلات بأجزاء معلمة بوضوح. كما يتم توفير دليل تجميع سهل الفهم.

هل يمكن لشخص واحد تجميع آلة ضغط الساق بمفرده؟

نعم ، يتطلب التجميع شخصًا واحدًا فقط. هناك حاجة إلى شخص آخر للمساعدة في رفع الأجزاء الثقيلة. يجعل العملية أكثر أمانًا.

هل هناك أي لوحات وزن مرفقة مع آلة ضغط الأرجل التجارية؟

لا ، آلات ضغط الساق هي قطع قائمة بذاتها من معدات الصالة الرياضية. يجب شراء لوحات الوزن بشكل منفصل.

ما هو حجم صفيحة القدم لآلة ضغط الساق التجارية؟

يجب أن يكون لوح القدم الخاص بمقعد الأثقال التجاري عريضًا بدرجة كافية. سيسمح بموقف أكثر ثباتًا وأمانًا أثناء استخدام ضغط الساق.

الشكل 14 - صفيحة قدم لآلة ضغط الأرجل التجارية

ما هي صفيحة القدم لآلة ضغط الساق التجارية؟

يشكل الفولاذ شديد التحمل صفيحة القدم لآلة ضغط الأرجل التجارية.

 يجب تجنب ألواح القدم المصنوعة من مواد مثل البلاستيك وما إلى ذلك لأنها ليست متينة ويمكن كسرها بسهولة.

هل لوحة القدم لآلة ضغط الساق التجارية قابلة للتعديل؟

نعم فعلا. لوحات القدم قابلة للتعديل (حتى ثلاثة أوضاع) في بعض آلات ضغط الأرجل التجارية ، بينما قد يكون لدى البعض الآخر ألواح قدم ثابتة.

هل المقعد ومسند الظهر لآلة ضغط الساق قابلة للتعديل؟

نعم ، كل من المقعد ومسند الظهر لآلة ضغط الأرجل التجارية قابلة للتعديل. دبوس منبثق يثبت المقعد ومسند الظهر في أوضاع مختلفة. https://youtu.be/0XpHw5jvAKo

الشكل 15 - مقعد ومسند ظهر قابلان للتعديل لآلة ضغط الساق

هل يمكنني تخصيص لون الإطار وغطاء المقعد / مسند الظهر لآلة ضغط الأرجل؟

نعم. في Yanre اللياقة البدنية سنقوم بتخصيص لون إطار ضغط الساق وغطاء المقعد / مسند الظهر من أجلك.

يجب عليك تقديم ملف لون العينة إلينا.

هل يمكنني تخصيص الشعار على آلة ضغط الأرجل التجارية؟

نعم. Yanre سوف تخصص اللياقة البدنية شعارك على آلة ضغط الساق. 

سيساعدك في الحفاظ على ولاء العلامة التجارية من خلال تزويد قاعدة عملائك بمنتجات عالية الجودة.

ما الذي يجعل آلة ضغط الساق التجارية مستقرة وآمنة؟

تحتوي قاعدة آلة ضغط الأرجل التجارية على وسادات مطاطية ملحقة بها. يوفر الثبات أثناء استخدام ضغط الساق.

تمنع هذه الوسادات المطاطية آلة ضغط الساق من التذبذب أو الانقلاب أثناء الاستخدام.

الشكل 16 - وسادات مطاطية على قاعدة مكبس الأرجل

وفي الختام

في دليل الأسئلة الشائعة هذا ، قمت بتغطية جميع المعلومات الضرورية حول آلات ضغط الساق بالجملة لتبسيط بحثك.

هل تبحث عن آلة ضغط الساق التجارية لعملك؟

لا مزيد من البحث. Yanre اللياقة البدنية لديها مجموعة واسعة من آلات ضغط الساق التجارية. لا يوجد تنازل عن الجودة أو المعيار.

فلماذا تنتظر؟ 

تصفح ، اختر واطلب عرض أسعار!