اضغط على الساق

الوصف

آلة ضغط الساق ، آلة ضغط الساق بالجلوس للبيع

هل تبحث عن آلة ضغط أرجل تجارية للبيع؟ يمكنك العثور على أفضل أجهزة تمارين الساق في Yanre اللياقة البدنية.

مع أكثر من 20 عامًا من تصنيع معدات الصالة الرياضية ذات التصميم الذاتي ، نحن في Yanre تفتخر شركة Fitness بكونها الشركة الرائدة في مجال إنتاج آلات الصالة الرياضية وإكسسوارات اللياقة البدنية عالية الجودة.

أساسيات الصحافة الساق

ما هو ضغط الساق وما هي العضلات التي تعمل بها تمرين ضغط الساق؟ آلة ضغط الساق هي آلة تمارين رياضية معروفة على نطاق واسع. يستهدف بشكل فعال عضلات الأطراف السفلية مثل عضلات الساق ، الألوية الكبيرة ، وأوتار الركبة. يمكن أن يساعدك تغيير طريقة وضع قدميك على جهاز ضغط الساق في التركيز على عضلات الساق المختلفة.

يمكن لضغط الساق أيضًا تصحيح اختلالات العضلات ، على سبيل المثال ، عندما يكون لدى الرياضيين أوتار الركبة محددة جيدًا ولكنهم يفتقرون إلى عضلات الفخذ.

• Yanre تم تصميم جهاز ضغط الأرجل وفقًا لبيئة العمل ومبادئ السلامة. يعمل على عضلات المؤخرة والربلة والعضلة الرباعية ، فإنه يخفف الضغط على عظامك ومفاصلك. علاوة على ذلك ، تم تصميم جهاز ضغط الأرجل في صالة الألعاب الرياضية بطريقة تقوي عضلات الفخذ مع تجنب أي تأثير على أسفل الظهر. هذا يسمح بنطاق كامل من الحركة. لا يوجد حد للعمر في آلة ضغط الساق هذه ويمكنها تشكيل ساقيك بشكل فعال مع الاستخدام المنتظم.

ملامح Yanre لاي الصحافة

• مصممة للراحة

تتيح زاوية لوح القدم ومسار المقعد تحديد الموقع المثالي مع تقليل التأثير على الركبتين.

• أوزان قابلة للتغيير بسهولة

نظرًا لسهولة الوصول إليها حتى أثناء الجلوس ، يمكن تعديل مجموعة الأوزان باستخدام دبوس أساسي مرفق مع الماكينة.

• تمرين مريح من جانب واحد

إذا كنت ترغب في تدريب ساق واحدة في كل مرة ، فإن موضع ذراع الحركة ولوح القدم يمكّن الساق الخاملة من الراحة بشكل مريح.

• الحركات

من أجل تمارين آمنة وفعالة ، يتم تحديد مسار الحركة بشكل جيد في هذا الضغط على الساق. هذا يساعدك على البقاء مسؤولاً عن دفع وسحب الحركات التي تمكن من استهداف العضلات المعزولة.

• زيادة المقاومة

بينما تتبع لوحات الوزن مسارها الدوار أثناء التمرين ، فإنها تخلق ملفًا شخصيًا للمقاومة المثلى. هذا يتراكم أكثر مع تحقيق ساقيك التمديد الكامل.

• وشملت التعليمات

تعتبر لافتات التعليمات سهلة الفهم بالألوان الكاملة والخط الكبير جزءًا من الحزمة. تحتوي هذه المخططات على مخططات توضيحية للإعداد وممارسة المواقف أيضًا.

المواصفات:

• يتميز بلمسات ذكية وعناصر تصميم تؤدي إلى شعور طبيعي وتجربة لا تنسى حقًا.
• مقعد قابل للتعديل يستوعب أطوال أرجل المستخدمين المتنوعة.
• الإطار الرئيسي يعتمد 75 * 118 * 3.0 أنبوب بيضاوي الشكل ، المنطقة الوظيفية تعتمد أنبوب بيضاوي مسطح 50 * 120 * 3.0 ، ذراع الحركة يعتمد 40 * 80 * 3.0 مم ، الأنبوب المشترك 50 * 100 * 3.0 أنبوب بيضاوي مسطح. جميع الأنابيب مؤهلة Q235.
• تنجيد رغوي عالي الكثافة ، وجلد PU "درجة الأثاث" ، وغطاء حماية ABS متكامل.
• كابل داخل الأنبوب ، يجعل آلة الساق منظمة.
• كفن كامل ، مادة عذراء ABS بسمك 4 مم ، متينة وصديقة للبيئة.
• صنعت اليابان كابل سلك ، مع 6 * 19 + 1 * 75 سلك مطلي يمكن أن يتحمل قوة 1400 كجم.
• NW: 280 كجم / 617 رطل
• غيغاواط: 290 كلغ / 639 رطلا
• Installation size：1205*1117*1660mm/ 47*44*65in
• مداخن الأثقال ： 100 كجم - 20 قطعة / 220 رطل - 20 قطعة

تمرين ضغط الساق

يشار إلى آلة ضغط الساق التجارية إذا كنت بحاجة إلى تمرين الجزء السفلي من جسمك. للتدريب الرياضي ، يوصى باستخدام الأوزان الحرة لأنها تعمل على العضلات إلى جانب تحسين التوازن والاستقرار. ومع ذلك ، يمكن أن تكون آلة ضغط الساق بديلاً رائعًا للقرفصاء بالدمبل إذا كان كل ما تحتاجه هو تشكيل والقيام ببعض تدريبات القوة الأساسية. مع هذا الجهاز البسيط لتمرين الساق ، لن تحتاج إلى اتباع أي تعليمات معقدة - ببساطة اجلس وادفع بساقيك. يمكنك استخدام الأوزان الحرة مع الضغط على الساق في التدريبات الروتينية.

تأتي آلة الضغط على الساق بفوائد غير عادية. في حين أن عددًا كبيرًا من الدراسات يُظهر أن القرفصاء أفضل للرياضيين على عكس ضغط الساق ، لا يزال البعض الآخر يشير إلى أن آلة ضغط الساق ذات قيمة لبناء كتلة العضلات والقوة ونطاق الحركة يبدو أن هذه قطعة من المعدات تم التقليل من شأنها بعد كل شيء.

لبناء الكتلة ، يمكنك أن تكون مبدعًا مع آلات وزن الساق عن طريق القيام بمجموعات الإسقاط أو الكتلة أو التمرينات العالية أو حتى التدريب الزائد اللامركزي. كل هذه الأشياء ستجعلك تكسر بعض العرق الشديد ، لذا حذر من ذلك!

باستثناء الضغط على الساق أثناء الجلوس ، Yanre يوفر Fitness أيضًا العديد من الأنواع الأخرى من آلات ضغط الساق ، تحقق أدناه الآن!

نصائح سريعة للحكم

#أصالة:

1. تحقق مما إذا كان هناك مركز بحث وتطوير لتصميم معدات القوة الخاصة به ؛ التحدث مع المصممين حول مفاهيم التصميم.

# زاوية الحركة:

2. اسأل المصممين في مركز البحث والتطوير عما إذا كانوا عادة ما يمارسون التمارين باستخدام معدات الصالة الرياضية. يجب ألا يقوم المصممون الذين لا يمارسون التمارين الرياضية باستخدام معدات الصالة الرياضية أبدًا بتصميم أي جهاز لتدريب القوة.

3. يجب عليك تجربة معدات اللياقة بنفسك. تحتاج إلى تجربة الجوانب الثلاثة التالية:

• سواء كانت سلسة للاستخدام.
• ما إذا كانت معدات معينة تعمل على تنشيط مجموعة العضلات المستهدفة.
• لمعدات التقارب والتباعد ، سواء كانت هناك تجربة انكماش ذروة.

#إنهاء:

4. التعرف على طرق المعالجة المحددة المطبقة على السطح.

5. تحقق مما إذا كان السطح ناعم الملمس.

6. خذ جسم المعدن الصلب ، مثل المفتاح ، وقم بحك سطح المعدات لرؤية التصاق طلاء السطح.

# أنبوب الإطار:

7. معيار الأنابيب: اسأل المورد عن معيار هذا الأنبوب. في الصين ، على سبيل المثال ، يجب أن تتوقع أن تلبي أنابيب معدات اللياقة البدنية معيار Q235.

8. حجم الأنبوب: ابحث عن 40 مم × 80 مم وما فوق لطول وعرض أنبوب الإطار ، ويفضل أن يكون بسمك 3.0 مم.

9. العلاج: يفضل إجراء الإنتاج الانحناء على القطع واللحام.

10. تحقق من سمك المواد الخام ، وليس الأنبوب المطلي.

#روابط:

11. اسأل مندوب المصنع عن طرق العلاج وكذلك الأساس النظري للتوصيل.

12. تحقق من سمك لوحة التوصيل وقوة المسمار.

#مقعد

- حشوات للمقاعد:

13. اضغط المقعد بإحكام بإبهامك أو تطبيق أداة محددة لقياس مستوى كثافته.

- مقعد جلد:

14. الرائحة: تحقق مما إذا كانت هناك أية رائحة نفاذة.

15. الانطباع باللمس: لمس السطح باليد وتأكيد الانطباع اللمسي.

16. الكثافة: انتبه من سطح القطع / الجانب وتحقق من الثغور. كلما زاد عدد الثغرات ، قلت الكثافة والجودة.

17. السماكة: تحقق من سمك المادة. أكثر سمكا ، كان ذلك أفضل.

-لوحة دعم المقعد

18. تحقق من المواد المستخدمة. بشكل عام ، ABS أفضل من لوح الحديد والخشب الرقائقي.

19. تحقق من ملاءمة المباراة بين الحشوات ولوحة الدعم.

-ضابط المقعد

20. اضبط المقعد عدة مرات للتحقق مما إذا كان سهل الاستخدام. بعد تعديل المقعد ، اجلس عليه ورجه لاختبار ثباته.

# مكونات

-بكرة

21. المواد: تحديد المواد المستخدمة وتقييم ما إذا كانت مناسبة بناءً على مخطط المقارنة الخاص بنا.

22. الاستقرار: جعل البكرة تدور وملاحظة ما إذا كانت تتأرجح.

-كاميرا:

23. تحديد المواد المطبقة وتقييم ما إذا كانت مناسبة وفقا لمخطط المقارنة.

24. تحقق مما إذا كانت البكرة و CAM سلسة عند استخدامها.

25. استخدام الآلة وتأكيد ما إذا كان تصميمها يتماشى مع مبدأ الحركة.

-كابل:

26. تحقق من سمك الكابل. كلما كان أثخن ، كلما كان الكابل أكثر صلابة.

27. إذا اشتريت للاستخدام التجاري ، فلا تغش أبداً من قبل الشركات المصنعة التي تطبق مواد الاستخدام المنزلي على المعدات الصناعية.

28. اسأل عن السعة القصوى للحمل مع تقرير اختبار التعب وتحقق من النتائج.

#سلامة:

29. تلبية معيار ISO20957: تحقق مما إذا كانت هناك شهادة ISO20957 ، مما يعني أن المعدات اجتازت المنظمة الدولية للتوحيد القياسي.

30. الاستقرار: حاول دفع آلة محملة بدبوس للتحقق مما إذا كانت مستقرة. على أجهزة مثل Lat Pulldown ، حدد الوزن الأقصى ، ثم قم بفك المقبض فجأة لمعرفة ما إذا كان الجهاز لا يزال مستقرًا.

31. الوزن الصافي الكلي: طرح لوحات الوزن. الأثقل والأكثر أمانا.

32. الهيكل العام: يجب أن يكون سطح أنبوب معدات اللياقة البدنية خاليا من أي نتوءات لتجنب الإصابة.

33. يجب أن يكون لحواف وزوايا السطح نصف قطر r ≥ 2.5 ملم. كما يجب أن تكون خالية من النتوءات والاستفادة من الزوايا الدائرية.

34. نهايات الأنبوب: يجب أن تكون جميع نهايات الأنبوب في متناول اليد ، ويجب إغلاق منطقة القدم.

35. يجب أن تكون قادرا على إيقاف الحركة في أي وقت.

36. يجب أن يجهز دبوس اختيار الوزن بنظام تعليق لمنع التغيير أو الحركة العرضية أثناء التمرين.

عملية التصنيع

منتجات مماثلة:

• الصحافة الساق تحميل اللوحة
• EI 6228 جهاز تمرين الأرجل
• EI 7329 ضغط بزاوية 45 درجة
• EI 7328 جهاز تمرين الأرجل
• 5511 اضغط على الساق / العجل
• 82028 لوحة ضغط الساق المحطة المحملة
• 82017 لوحة محملة الصحافة الساق الجانبي
• 82016 اضغط على الساق محمل الصحافة

المادة ذات الصلة:

• أفضل دليل لشراء معدات الجمنازيوم التجارية في عام 2020
• أعلى 10 مصنعي معدات الصالة الرياضية في الصين

تعرف على المزيد من نصائح الشراء: أفضل دليل شراء معدات الصالة الرياضية التجارية

https://www.youtube.com/watch?v=fVbufpln4c0