هل أنت صاحب صالة رياضية تبحث عن بعض الإلهام والتحفيز للياقة البدنية لأعضاء الصالة الرياضية الخاصة بك؟ في صناعة اللياقة البدنية حيث يبدو أن الجميع خبير ، من الصعب معرفة من تثق به للحصول على المشورة والتحفيز.
بغض النظر عن مستوى اللياقة البدنية لأعضائك، فإن متابعة عشاق اللياقة البدنية الآخرين الذين حققوا النجاح يمكن أن يمنحهم الدافع الذي يحتاجونه لتحقيق أهدافهم. يمكن لمنظمات اللياقة البدنية توفير الإلهام والتوجيه عندما يتعلق الأمر بالحصول على الشكل وتحسين الصحة. عند النظر في أكبر صناعة لياقة بدنية في العالم، من المهم البقاء على اتصال مع اتجاهات ومنظمات اللياقة البدنية العالمية التي يمكنها مساعدتك أنت وأعضائك على البقاء متحمسين ومطلعين.
في هذه المدونة ، قمنا بإدراج 10 منظمات يمثل أعضاؤها التفاني والعمل الجاد والبنية الرائعة. سواء كنت تبحث عن نصائح للتمرين أو مجرد بعض الدوافع اليومية لمشاركتها مع أعضاء الصالة الرياضية ، فإن هذه المنظمات تستحق المتابعة. لذا ، تابع القراءة لمعرفة المزيد!
الخطوط العريضة
1. تعريف منظمة اللياقة البدنية
منظمة اللياقة البدنية هي شركة أو نادي أو كيان آخر الغرض الرئيسي هو تعزيز اللياقة والصحة. يمكنهم تقديم معلومات وموارد حول موضوعات اللياقة مثل التغذية وفقدان الوزن وبرامج التمارين.
بشكل عام ، تنتج منظمات اللياقة البدنية محتوى تعليميًا في شكل مقالات ومنشورات مدونة ومقاطع فيديو ومنشورات على وسائل التواصل الاجتماعي. قد يقدمون أيضًا دروسًا في اللياقة البدنية والتدريب الشخصي وخدمات اللياقة البدنية الأخرى.
العديد من منظمات الصحة واللياقة البدنية هي منظمات غير ربحية تعتمد على التبرعات والمنح لتمويل عملياتها. بعض اتحادات النوادي الصحية هي شركات ربحية تحقق إيرادات من رسوم العضوية ومبيعات المنتجات والخدمات الأخرى المتعلقة باللياقة البدنية.
2. أهمية اللياقة البدنية المنظمة
تأتي العديد من الفوائد من كونك جزءًا من جمعيات صناعة اللياقة البدنية. وتشمل هذه ما يلي:
الدعم والتحفيز
توفر منظمات اللياقة البدنية الدعم والتحفيز. عندما يشعر أعضاؤها بالإحباط أو الشك ، سيكون الأعضاء الآخرون في المنظمة هناك لتشجيعهم وإلهامهم.
الموارد
يمكن لهذه المنظمات أن تمنح الوصول إلى الموارد التي قد لا يمتلكها أعضاء الصالة الرياضية الخاصة بك. على سبيل المثال ، تقدم بعض منظمات اللياقة البدنية خصومات على عضويات الصالة الرياضية أو معدات التمرين. أو في بعض الأحيان ، يمنحون وصولاً مجانيًا إلى فصول تدريب اللياقة البدنية عبر الإنترنت والتي قد تكون باهظة الثمن عندما يشترك أعضاؤك بمفردهم.
شبكة
يمكن أن تساعد منظمات اللياقة البدنية أيضًا في ربط أعضاء الصالة الرياضية بمحترفي اللياقة البدنية الآخرين. هذه طريقة رائعة لمقابلة أشخاص جدد والتعلم من بعضهم البعض.
يمكنك العثور على منظمات لأي تخصص لياقة تقريبًا، مثل رفع الأثقال أو الجري أو اليوجا. وهناك حتى البعض الذي يركز على اللياقة العامة والصحة.
كما ترى ، هناك العديد من الأسباب التي تجعل منظمات اللياقة البدنية مهمة جدًا. قد ترغب أيضًا في التحقق من موقعنا على Yanre رشاقة لمساعدتك على البدء في أعمال رحلة اللياقة البدنية الخاصة بك.
3. 10 منظمات للياقة البدنية لإلهام وتحفيز عملائك
فيما يلي 10 منظمات للياقة البدنية نعتقد أنها تستحق اهتمامك:
# 1 المجلس الأمريكي في التمرين
تأسس المجلس الأمريكي للتمارين الرياضية (ACE) في عام 1985 ، وهو أحد منظمات اللياقة البدنية التي تقدم شهادات لمتخصصي اللياقة البدنية. وتتمثل مهمتها في تحسين الصحة العامة من خلال حماية المستهلكين من خلال الشهادات وبيانات الاعتماد المستندة إلى العلم والموارد التعليمية والدعوة.
كما أنهم يسعون جاهدين لإلهام أنماط الحياة النشطة من خلال وضع معايير الصناعة وتعزيز أنماط الحياة الصحية من خلال المدربين المعتمدين وغيرهم من المتخصصين في اللياقة البدنية.
كما أنها توفر التعليم المستمر لمحترفي اللياقة البدنية لمساعدتهم على البقاء على اطلاع بأحدث اتجاهات وأبحاث اللياقة البدنية.
تقدم المنظمة مجموعة متنوعة من الشهادات ، بما في ذلك شهادة المدرب الشخصي من إيس, شهادة مدرب اللياقة البدنية من مجموعة إيسو شهادة ACE Health Coach.
الموقع: https://www.acefitness.org/
# 2 اتحاد ألعاب القوى واللياقة الأمريكية
تعد جمعية ألعاب القوى واللياقة الأمريكية (AFAA) منظمة لياقة بدنية تقدم شهادات وفرصًا تعليمية لمتخصصي اللياقة البدنية. تأسست في 1983 ، AFAA هي واحدة من أقدم منظمات اللياقة البدنية في الوجود ، والتي اعتمدت أكثر من 350,000،XNUMX متخصص في اللياقة البدنية في جميع أنحاء العالم.
عروض AFAA شهادة مدرب لياقة جماعية, شهادة مدرب شخصيو الشهادات التخصصية. تختلف تكلفة شهادة AFAA حسب نوع الشهادة التي ترغب في الحصول عليها. عادة ما يتراوح بين من 399$ الي 499$.
الموقع: https://www.afaa.com/
# 3 الأكاديمية الوطنية للطب الرياضي
توفر الأكاديمية الوطنية للطب الرياضي (NASM) برامج تعليم اللياقة البدنية وإصدار الشهادات لمساعدة الأشخاص على أن يصبحوا أكثر نشاطًا بدنيًا وتحسين مستويات لياقتهم البدنية.
تقدم هذه المنظمة مجموعة متنوعة من الموارد ، مثل مقالات عبر الإنترنت, دبليوو بينرسلمساعدة الناس على التعرف على اللياقة البدنية والتمارين الرياضية.
تقدم NASM برامج لياقة بدنية للأشخاص من جميع مستويات اللياقة البدنية. تركز برامج اللياقة البدنية الخاصة بهم على مساعدة أعضائهم على إنقاص الوزن واكتساب العضلات وتحسين صحة القلب والأوعية الدموية.
الموقع: https://www.nasm.org/
# 4 الرابطة الوطنية للقوة والتكييف
الرابطة الوطنية للقوة والتكييف (NSCA) هي منظمة للياقة البدنية توفر الموارد والتعليم لمحترفي القوة والتكييف. تأسست NSCA في عام 1978 ، وهي أكبر منظمة لياقة بدنية في العالم.
تقدم NSCA شهادات لمدربي القوة والتكييف والمدربين الشخصيين وأخصائيي فسيولوجيا التمارين. كما أنها توفر مجموعة متنوعة من الموارد ، مثل الدورات والمنشورات عبر الإنترنت ، لمساعدة محترفي اللياقة البدنية على البقاء على اطلاع بأحدث أبحاث اللياقة البدنية.
الموقع: https://www.nsca.com/
# 5 معهد كوبر
【رابط الصورة
معهد كوبر هو منظمة للياقة البدنية تأسست في عام 1970 من قبل الدكتور كينيث إتش كوبر. هذه المنظمة مكرسة لتحسين صحة الناس ولياقتهم في جميع أنحاء العالم من خلال البحث والتعليم.
تشتهر هذه المنظمة بعملها على فوائد اللياقة البدنية للتمارين الهوائية. هذه أدى إلى تطوير اختبار كوبر، طريقة بسيطة وموثوقة لقياس اللياقة الهوائية ، والتي لا تزال مستخدمة على نطاق واسع اليوم من قبل متخصصي اللياقة البدنية في جميع أنحاء العالم.
أجرى معهد Cooper أيضًا أبحاثًا رائدة حول الفوائد الصحية للنشاط البدني ، بما في ذلك الوقاية من الأمراض المزمنة مثل أمراض القلب والسكتة الدماغية والسرطان والسكري. بالإضافة إلى ذلك ، كانوا في طليعة الأبحاث حول السمنة وإدارة الوزن.
تتحقق مهمة هذه المنظمة في إلهام أسلوب حياة نشط لحياة أكثر صحة من خلال البحث والتعليم الذي يؤدي إلى تحسين الصحة واللياقة البدنية في جميع أنحاء العالم.
الموقع: https://www.cooperinstitute.org/
# 6 تحالف اليوجا
The Yoga Alliance هي منظمة لياقة بدنية غير ربحية تأسست عام 1998. هذه المنظمة مكرسة لتعزيز والحفاظ على فن وعلم اليوغا. مع عضوية تتجاوز 35,000 شخص ، يوغا ألاينس تخطو خطوات كبيرة في تحقيق مهمتها.
يقدم تحالف اليوجا برامج تدريب المعلمين، مستمر دورات تعليميةو سجل لمعلمي اليوغا. كما أنها توفر مجموعة متنوعة من الموارد لطلاب ومعلمي اليوجا ، بما في ذلك مدونة الأخلاق ومعايير الممارسة.
من خلال توفير هذه الموارد ، تساعد هذه المنظمة في ضمان ممارسة اليوغا بأمان وفعالية.
بالنسبة لأولئك الأفراد الذين يتطلعون إلى ممارسة اليوجا أو معرفة المزيد عنها ، يعد Yoga Alliance مكانًا رائعًا للبدء. أنها توفر برامج تدريب المعلمين وكذلك الموارد المفيدة لكل من المعلمين وطلاب اليوغا.
الموقع: https://www.yogaalliance.org/
# 7 الكلية الأمريكية للطب الرياضي
الكلية الأمريكية للطب الرياضي (ACSM) هي منظمة لياقة بدنية تأسست عام 1954. وهي أكبر منظمة للطب الرياضي واللياقة البدنية في العالم ، وتضم أكثر من 50,000 عضو.
تتمثل مهمة المنظمة في تعزيز ودعم البحث العلمي والتعليم والتطبيقات العملية لـ الطب الرياضي و ممارسة العلم لتحسين صحة الإنسان.
يقدم ACSM مجموعة متنوعة من الموارد لأعضائه ، بما في ذلك المجلات والكتب المدرسية والدورات عبر الإنترنت وفرص التطوير المهني. كما يوفر تثقيفًا عامًا حول الموضوعات المتعلقة باللياقة البدنية والصحة ، مثل كيفية تناول الطعام الصحي ، وكيفية الحفاظ على النشاط ، وكيفية الوقاية من الإصابات.
تحظى هذه المنظمة باحترام واسع النطاق لخبرتها في الطب الرياضي وعلوم التمارين. لقد طور إرشادات لمهنيي الصحة واللياقة البدنية ، والتي تستخدمها منظمات اللياقة البدنية في جميع أنحاء العالم. يعد الكليات الأمريكية للطب الرياضي أيضًا رائدًا في الأبحاث المتعلقة بالتمارين الرياضية والصحة ، حيث يتم تمويل أبحاثه سنويًا بأكثر من 20 مليون دولار.
توفر عضوية ACSM الوصول إلى الموارد التي يمكن أن تساعد أعضاء الصالة الرياضية على تطوير مهاراتهم ومعرفتهم ، وربطهم بالمحترفين الآخرين في هذا المجال.
أن تصبح عضوًا في برنامج الدعوة والتواصل والتعبئة الاجتماعية يمنحك الوصول إلى:
- شبكة تضم أكثر من 50,000 متخصص في اللياقة البدنية من جميع أنحاء العالم
- الموارد المستندة إلى الأدلة لمساعدتك على تحسين عملك واللياقة البدنية
- خصومات على منتجات وخدمات ACSM (أي مجلة علم وظائف الأعضاء التطبيقي)
- فرص التعليم المستمر
الموقع: https://www.acsm.org/
# 8 الكلية الأمريكية لعلوم الرعاية الصحية
الكلية الأمريكية لعلوم الرعاية الصحية (ACHS) هي منظمة للياقة البدنية توفر التعليم والتدريب في مجال الرعاية الصحية. للكلية حرم جامعي في بورتلاند ، أوريغون ، وسان دييغو ، كاليفورنيا. تقدم ACHS درجات وشهادات في اللياقة البدنية والتغذية والصحة الشاملة.
يعتمد منهج ACHS على مبادئ الطب التكاملي ، الذي يجمع بين أفضل العلاجات التقليدية والبديلة. يتعرف الطلاب في ACHS على اللياقة والتغذية من خبراء في هذا المجال ، بما في ذلك اختصاصيو التغذية المسجلون والمدربون الشخصيون المعتمدون.
الكلية برامج اللياقة البدنية مصممة لمساعدة الطلاب على تحقيق أهداف اللياقة الخاصة بهم. تقدم ACHS مجموعة من البرامج لجميع مستويات اللياقة البدنية ، من المبتدئين إلى المتقدمين. تشمل البرامج اليوجا والبيلاتس وتمارين القلب وتمارين القوة.
تقدم ACHS أيضًا مجموعة متنوعة من برامج التغذية، بما في ذلك أخصائي تغذية حمية مسجل برنامج. يزود هذا البرنامج الطلاب بالمعرفة والمهارات اللازمة ليصبحوا اختصاصيي تغذية مسجلين. يتعرف الطلاب في هذا البرنامج على علوم الغذاء والتشريح البشري وعلم وظائف الأعضاء.
الكلية برامج صحية شاملة تزويد الطلاب بفرصة دراسة مجموعة متنوعة من طرق العلاج. تشمل البرامج الوخز بالإبر الصينية والعلاج بالتدليك والعلاج بالروائح.
الموقع: https://achs.edu/
# 9 الرابطة الوطنية للمدربين الرياضيين
الرابطة الوطنية للمدربين الرياضيين (NATA) هي منظمة لياقة بدنية تأسست عام 1950. أعضاء NATA هم متخصصون معتمدون ومرخصون في مجال الرعاية الصحية متخصصون في الوقاية من الإصابات والأمراض وتشخيصها وعلاجها.
تتمثل مهمة المنظمة في تعزيز السلامة العامة من خلال تحسين جودة الرعاية الصحية للرياضيين والأشخاص النشطين.
تقوم المنظمة بذلك من خلال وضع معايير للتعليم والشهادات والممارسة ؛ الدعوة إلى القوانين والسياسات التي تحمي صحة الرياضيين وسلامتهم ؛ توفير فرص التعليم المستمر ؛ ودعم المبادرات البحثية.
لأعضاء NATA مجموعة متنوعة من الأدوار ، بما في ذلك العمل مع الرياضيين للوقاية من الإصابات وتقديم الرعاية الطبية في حالة حدوث إصابة. كما أنهم يعملون مع محترفي اللياقة البدنية لتطوير برامج تمارين آمنة وفعالة ، ومع المدربين لضمان إعداد الرياضيين بشكل صحيح للمنافسة.
بالإضافة إلى ذلك ، قد يعمل أعضاء NATA كمستشارين للشركات والمؤسسات الأخرى في القضايا المتعلقة بصحة الموظفين وسلامتهم.
الموقع: https://www.nata.org/
# 10 الرابطة الدولية لعلوم الرياضة
الرابطة الدولية لعلوم الرياضة (ISSA) هي منظمة للياقة البدنية تقدم شهادات لمحترفي اللياقة البدنية. تأسست ISSA في عام 1988 ويقع مقرها الرئيسي في لوس أنجلوس ، كاليفورنيا.
تقدم ISSA مجموعة متنوعة من شهادات اللياقة البدنية، بما في ذلك مدرب شخصي ، مدرب لياقة جماعية ، وأخصائي تغذية لياقة. تقدم هذه المنظمة أيضًا مجموعة من شهادات التخصص، مثل كبار المتخصصين في اللياقة البدنية واختصاصيي اللياقة البدنية للشباب.
يمكن لأعضاء ISSA الوصول إلى مجموعة متنوعة من الموارد، بما في ذلك الخصومات على دورات ومؤتمرات التعليم المستمر ، وإعلانات الوظائف ، ومجلة شهرية. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن لأعضاء ISSA التواصل مع محترفي اللياقة البدنية الآخرين من خلال مجتمع المنظمة عبر الإنترنت.
الموقع: https://www.issaonline.com/
فيما يلي بعض الإضافات منظمات اللياقة البدنية يمكنك التحقق من:
| رقم | منظمة لياقة |
|---|---|
| 1 | أمريكا الشكل |
| 2 | الاتحاد الدولي للطب الرياضي |
| 3 | جمعية الصحة واللياقة IDEA |
| 4 | المجلس الوطني للقوة واللياقة البدنية |
| 5 | نافيلد هيلث |
| 6 | المشاركة |
| 7 | YMCA |
| 8 | الرابطة الدولية لمتخصصي اللياقة البدنية |
| 9 | جمعية صناعة الرياضة واللياقة البدنية |
| 10 | مجلة التجارة الوطنية للياقة البدنية |
قد ترغب في مشاهدة هذا الفيديو ، "أفضل تمارين الكتف" من المجلس الأمريكي للتمارين الرياضيةE:
4. اختتام
إذا كنت تبحث عن بعض الإلهام للياقة البدنية أو التحفيز أو مجرد معلومات عامة حول الحفاظ على صحتك لأعضاء الصالة الرياضية ، فإن منظمات اللياقة البدنية هي مكان رائع للبدء.
At Yanre اللياقة البدنية ، نريد أن نساعد أعمال اللياقة البدنية الخاصة بك ، ويمكن أن تكون منظمات اللياقة البدنية مصدرًا رائعًا للمعلومات والدعم. نأمل أن تجد هذا المقال مفيدًا في الوصول إلى أهداف اللياقة! اتصل بنا اليوم إذا كنت بحاجة إلى مساعدة للبدء.
مقالات ذات صلة:
