مطبعة مقاعد البدلاء التجارية - دليل الأسئلة الشائعة النهائي

هل تبحث عن مكبس بنش تجاري عالي الجودة من صنع شركة مرموقة؟

أنت في المكان المناسب لمعرفة كل شيء عن مكبس البدلاء التجاري. يمكنك التعرف على جميع التفاصيل ذات الصلة والإجابات على الاستفسارات المحتملة حول الصحافة مقاعد البدلاء التجارية.

إذا لم تكن متأكدًا قبل شراء مطبعة مقاعد البدلاء التجارية ، فإن دليل الأسئلة الشائعة هذا يوفر التفاصيل الكاملة التي تحاول حل جميع شكوكك وإرشادك بشكل أفضل.

جدول المحتويات

1. ما هي آلة ضغط مقاعد البدلاء؟

آلة ضغط مقاعد البدلاء هي قطعة من معدات الصالة الرياضية. تساعد تمرين ضغط البنش على بناء عضلات الجزء العلوي من الجسم.

علاوة على ذلك ، فهو يحسن قوة الجزء العلوي من الجسم وتحمل العضلات وحتى فقدان الوزن.

الشكل 1 - مكبس البدلاء (صورة src - صور Google)

2. كم عدد أنواع مكابس مقاعد البدلاء التجارية المتوفرة؟

أنواع الصحافة المقعدية

مكبس البدلاء التجاري متاح بشكل عام في أربعة أنواع مختلفة. من خلال ضبط زاوية تمرين ضغط البنش ، يمكنك أداء عدة أشكال مختلفة من التمارين.

بناءً على الزاوية في مكبس مقاعد البدلاء ، يتم تقسيم مكابس مقاعد البدلاء التجارية إلى أربعة أنواع مختلفة.

• تمرين ضغط المقعد المائل التجاري
• اضغط على مقاعد البدلاء التجارية المسطحة
• اضغط على مقاعد البدلاء التجارية
• تمرين ضغط المقعد التجاري القابل للتعديل

تمرين ضغط المقعد المائل التجاري

يتكون المقعد المائل من زاوية تتراوح بين 15 إلى 50 درجة. الزاوية في جهاز ضغط المقعد المائل تجعل الوزن الضمني الأقصى على الكتفين. يمكن أن يزيد أيضًا من إجهاد وإجهاد جزء معين.

إذا كانت لديك أي مشكلة في زاوية الضغط على مقاعد البدلاء التجارية ، فيمكنك ضبط الزاوية وفقًا لقدراتك. يمكنك أيضًا تقليل الحمل إذا كان هناك الكثير من الضغط.

يركز جهاز ضغط البنش المائل التجاري بشكل أساسي على عضلات الصدر والقسم العلوي من الجسم.

تضيف آلة ضغط مقاعد البدلاء مزيدًا من الوزن إلى الشريط. يمكن أن يسبب ذلك إزعاجًا وهناك فرص حدوث إصابات أثناء أداء تمرين ضغط البدلاء المنخفض.

إن جهاز ضغط المقعد المائل دائمًا أكثر كفاءة من جهاز ضغط المقعد المنخفض.

الشكل 2 - تمرين ضغط المقعد المنحدر (صورة src - samfitness.com)

اضغط على مقاعد البدلاء التجارية المسطحة

يتم استخدام آلة ضغط مقاعد البدلاء المسطحة في الغالب من معدات الصالة الرياضية. لا تحتوي آلة الضغط المسطحة التجارية على أي زاوية للتعديل. موضع مكبس البدلاء التجاري مسطح.

يتم تعديل العضلات بشكل أكبر في آلة الضغط المسطحة التجارية نظرًا لطبيعتها غير القابلة للتعديل. ينصب التركيز الرئيسي لمكبس مقاعد البدلاء التجاري على العضلة ثلاثية الرؤوس والدالية.

لا يمكن استخدام آلة ضغط مقاعد البدلاء المسطحة الحديد الصحافة مقاعد البدلاء. أبسط شكل للمعدات يجعل السعر أقل. إذا كنت تبحث عن آلة ضغط بنش بسيطة ، فإن آلة ضغط البنش المسطحة هي ما تحتاجه.

الشكل 3 - تمرين ضغط البنش المسطح (image src –samfitness.com)

اضغط على مقاعد البدلاء التجارية

انخفض جهاز ضغط البدلاء التجاري بزاوية تتراوح بين 15 إلى 30 درجة. ينصب التركيز الرئيسي لجهاز ضغط البنش التجاري على الأجزاء السفلية من عضلات الصدر.

تمكّن آلة ضغط مقاعد البدلاء التجارية من رفع المزيد من الوزن بسبب توزيع الوزن. لا يبقي أي ضغط على عضلات الكتف.

تم تعيين آلة ضغط مقاعد البدلاء التجارية على منحدر هبوطي. تمكنك من الضغط على العضلة ثلاثية الرؤوس والعضلة ذات الرأسين في أعلى ذراعك.

الشكل 4 - تراجع الضغط على مقاعد البدلاء (صورة src - samfitness.com)

تمرين ضغط المقعد التجاري القابل للتعديل

إذا كنت مرتبكًا في الاختيار بين تمرين الضغط المنحدر أو المنحدر أو تمرين ضغط البنش المسطح ، فإن مكبس البنش التجاري القابل للتعديل هو الخيار الأمثل. يشير الاسم نفسه إلى أنه يمكنك ضبط الضغط على مقاعد البدلاء.

من خلال ضبط تمرين ضغط البنش ، يمكنك إجراء أشكال مختلفة من تمرين ضغط البنش المائل ، وضغط البنش المنخفض ، وضغط البنش المسطح.

يمكن أن يساعد التركيز على عضلات الصدر العلوية والسفلية ، القوة الكلية للعضلات.

تجعل الميزات المختلفة لضغط مقاعد البدلاء التجاري السعر أعلى من مكابس مقاعد البدلاء الأخرى.

الشكل 5 - مكبس بنش قابل للتعديل (صورة src - samfitness.com)

3. كم عدد المتغيرات المتاحة من مكابس مقاعد البدلاء التجارية؟

مكابس مقاعد البدلاء التجارية لها أنواع مختلفة من الاختلافات:

• الحديد مقعد الصحافة
• إغلاق قبضة مقعد الصحافة
• تمرين ضغط المقبض على المقبض الواسع
• تمرين الضغط على مقعد الحديد
• تمرين رفع الحديد بمقدار ربع وربع
• تمرين الضغط بمقعد الحديد المتناوب من أعلى إلى أسفل

الحديد مقعد الصحافة

يركز تمرين الضغط على مقاعد البدلاء بشكل أساسي على حجم العضلات العلوي وقوة الجسم. ضغط الحديد هو تمرين حركة الضغط على الجزء العلوي من الجسم.

في تمرين الضغط على مقاعد البدلاء ، يحتاج المستخدم إلى الاستلقاء بشكل مسطح ، وتمكن المقعد المسطح من التركيز بشكل أكبر على استقرار العضلات وتمكينه من رفع الوزن.

تعمل تمارين الضغط على مقاعد البدلاء على زيادة قوة الجسم وحجم الجزء العلوي من الجسم.

إغلاق قبضة مقعد الصحافة

تسمى أيضًا تمرين ضغط البنش بإحكام بضغطة مقعد ثلاثية الرؤوس. ينصب التركيز الرئيسي لضغط المقعد المقرب على العضلة ثلاثية الرؤوس والصدر والكتفين.

يتمثل الاختلاف الرئيسي بين آلة ضغط البنش التقليدية وضغط البنش بإحكام في أن الضغط يتم باستخدام قبضة أضيق.

تسمح القبضة الضيقة باكتساب أقصى نمو للعضلات وتحقيق مكاسب عامة. تمرين الضغط على المقعد بإحكام لإزالة آلام الكتف الناتجة عن تمرين ضغط البنش التقليدي.

تمرين ضغط المقبض على المقبض الواسع

يتكون جهاز الضغط على مقاعد البدلاء من قبضة ، مع عرض معين بين الكتفين. يركز تمرين ضغط المقبض العريض بشكل أكبر على عضلات الصدر. يؤدي إلى أقصى قوة على الصدر.

في تمرين الضغط على مقاعد البدلاء ، يمكنك تقليل نطاق الحركة التي تؤدي إلى تقليل مقدار العمل المطلوب لأداء تمرين الضغط على مقاعد البدلاء.

تمرين الضغط على مقعد الحديد

مكبس مقاعد البدلاء ، المعروف أيضًا باسم مكبس مقاعد البدلاء المائل. لأنه يميل بزاوية من 15 إلى 30 درجة.

ينصب التركيز الرئيسي لضغط مقاعد البدلاء المنحدر على الجزء العلوي من عضلات الصدر. يعمل على الصدر والعضلة ثلاثية الرؤوس والكتفين.

إن تمرين ضغط مقاعد البدلاء المنحدر يجعل الحركة أكثر أمانًا بالإضافة إلى سهولة المفاصل في الكتفين.

تمرين رفع الحديد بمقدار ربع وربع

يتكون جهاز ضغط مقاعد البدلاء المائل بمقدار ربع وربع من منحدر. يتضمن حركة دفع أفقية على مكبس بنش مائل.

ينصب التركيز الأساسي على عضلات الصدر والعضلة ثلاثية الرؤوس.

تمرين الضغط بمقعد الحديد المتناوب من أعلى إلى أسفل

تتكون آلة ضغط مقاعد البدلاء المتناوبة من أعلى إلى أسفل من منحدر. يتم إجراء تمرين الضغط على مقاعد البدلاء باستخدام الجزء العلوي من الدمبل وأسفل على جهاز الضغط المائل.

تم ضبط المقعد بزاوية 45 درجة. ينصب التركيز الرئيسي على عضلات وأكتاف الجسم العلوية.

انحدر ضغط الدمبل سحق

في جهاز الضغط المائل ، تكون الزاوية المائلة 45 درجة ويتم وضع الدمبل موازية للجسم.

هذه بعض الأنواع من الاختلافات المتاحة في مكابس مقاعد البدلاء التجارية. هناك العديد من الاختلافات الأخرى مثل الضغط على مقاعد البدلاء ، وضغط مقاعد البدلاء ، وضغط السحق ، وما إلى ذلك.

4. ما هو عرض تمرين ضغط البنش التجاري الذي تستخدمه معظم الصالات الرياضية؟ 

سيكون عرض آلة ضغط البنش في حدود قدمين إلى 2 أقدام. إنها تختلف من ضغطة على مقاعد البدلاء إلى أخرى.

5. ما هو متوسط ​​ارتفاع مكبس البدلاء التجاري؟

تستخدم مكابس مقاعد البدلاء التجارية بطول خمسة أقدام في الصالات الرياضية.

6. ما هو عمق الصحافة مقاعد البدلاء التجارية؟

مكابس مقاعد البدلاء التجارية متوفرة بأطوال مختلفة ، تبدأ من 11 بوصة إلى 40 بوصة. لكن الحجم الأكثر شيوعًا هو 11 بوصة.

7. ما هي المواد المستخدمة لتصنيع مكبس البدلاء التجاري؟

معظم مكابس البنش التجارية مصنوعة من الحديد. طلاء المسحوق مصنوع من بوليستر TGIC ، بوليستر يوريثان. أنها توفر مقاومة التآكل والمقاومة الكيميائية والمتانة.

 يتم استخدام الكربون أو الفولاذ عالي الشد للإطارات شديدة التحمل. بعض مكابس البدلاء مصنوعة من الفولاذ.

8. هل المقعد التجاري قابل للتعديل؟

انها تعتمد كليا عليك. إذا كنت ترغب في شراء آلة ضغط مقاعد البدلاء التجارية القابلة للتعديل ، يمكنك الشراء من الشركات المصنعة. 

9. هل تأمين الساق متضمن في مكبس مقاعد البدلاء التجاري؟

تشتمل معظم مكابس المقاعد التجارية على قفل للساق قابل للتعديل. لا توفر بعض أجهزة الضغط على مقاعد البدلاء ميزة قفل الساق.

 الشكل 13- (يتضمن تأمين الساق ضغطًا على مقاعد البدلاء - صورة src - صور Google)

10 هل رف التخزين متضمن في مكبس مقاعد البدلاء التجاري؟

إذا كنت تحتاج على وجه التحديد رف التخزين، عليك شرائه بشكل منفصل عن الشركة المصنعة. الرجاء التواصل "Yanre اللياقة البدنية "لمزيد من التفاصيل.

11 هل يتم تضمين وزن القضيب في إجمالي وزن جهاز ضغط البنش؟

نعم ، يتم تضمين وزن القضيب في إجمالي وزن جهاز ضغط البنش لمعظم أجهزة ضغط مقاعد البدلاء التجارية.

12 ما هو متوسط ​​الوزن الذي يمكن أن تحمله آلة ضغط مقاعد البدلاء التجارية؟

متوسط ​​الوزن الذي يمكن أن تحمله آلة ضغط البنش التجارية من 100 كجم إلى 300 كجم.

13 ما هو متوسط ​​تكلفة مكبس البدلاء التجاري؟

متوسط ​​تكلفة مكبس البدلاء التجاري سيكون في حدود 100 دولار إلى الحد الأقصى.

ومع ذلك ، فإن تكلفة آلة ضغط مقاعد البدلاء التجارية تعتمد على نوع آلة ضغط مقاعد البدلاء. 

14 ما هي الأشياء التي يجب التحقق منها قبل شراء آلة ضغط البنش التجارية؟

إذا كنت تفكر في شراء آلة ضغط مقاعد البدلاء التجارية ، فيما يلي الأشياء التي يجب البحث عنها قبل شراء آلة ضغط مقاعد البدلاء التجارية.

نوع آلة ضغط مقاعد البدلاء: أولاً ، يجب أن تحافظ على الوضوح بشأن نوع مكبس المقعد التجاري الذي تريد شراءه لصالة الألعاب الرياضية الخاصة بك. عليك أن تقرر ما إذا كان سيتم استخدامه للضغط على مقاعد البدلاء أو استخدام الدمبل.

قرر ما إذا كان ذلك من أجل تمرين الساقين أو الكتفين أو تجعيد الشعر. عليك أن تفكر في كل هذه الأشياء للتأكد من أن آلة الضغط يجب أن تتوافق مع متطلباتك.

الوزن: يجب أن تتحمل الآلة وزن المستخدم. إذا اشتريت جهاز ضغط بنش بوزن 50 كجم وكان وزن المستخدم أعلى من جهاز ضغط البنش ، فستكون هناك مشكلة. لذلك عليك أن تكون حذرا بشأن الوزن.

الأبعاد: يجب أن يكون ارتفاع وعرض وعمق جهاز ضغط البنش التجاري دقيقًا لأبعاد المكان المتاح في صالة الألعاب الرياضية الخاصة بك.

يبلغ متوسط ​​العرض من 2 إلى 5 أقدام ، ومتوسط ​​ارتفاع يبلغ 5 أقدام ، وعمق في حدود 11 إلى 40 بوصة.

الخامة: عليك أن تكون حريصًا جدًا بشأن المواد المستخدمة في صنع آلة ضغط البنش. يجب أن تكون المادة من مادة حديدية عالية الجودة وطلاء. يجب أن تكون الإطارات من مادة عالية الشد. 

ستبقى أفضل المواد عالية الجودة لفترة طويلة الأمد. يمكنك التحقق "Yanre لياقة "لأفضل مقعد وزن تجاري.

يوصى بشدة باستخدام أفضل المواد عالية الجودة للحصول على وزن طويل الأمد. يمكنك التحقق "Yanre لياقة "لأفضل مقعد وزن تجاري.

وأيضًا بالنسبة للجزء المادي ، تعرف على المزيد من دليل شراء معدات القوة.

حالة حامل الحديد: من المهم حقًا معرفة ذلك لأنه ، في معظم الحالات ، لن يكون وضع حاملات الحديد في الأماكن الصحيحة لمكابس مقاعد البدلاء.

يجب وضع الأذرع والأذرع بشكل صحيح لراحة المستخدم.

السعر:  تحقق دائمًا من السعر قبل شراء آلة ضغط مقاعد البدلاء التجارية. يبيع العديد من بائعي الجملة المنتج بسعر منخفض ولكن الجودة ستكون رديئة للغاية.

للحصول على أفضل الأسعار والصفقات ولشراء آلة ضغط مقاعد البدلاء التجارية المخصصة ، حدد "yanre اللياقه البدنيه".

ضمان: ابحث دائمًا عن المنتج الذي يضمن حدًا أدنى للضمان لمدة عام واحد. بشكل عام ، ستقدم شركة مرموقة ضمانًا لمدة خمس سنوات على الإطارات.

15 وفي الختام

هذا هو دليل الأسئلة الشائعة في مكبس مقاعد البدلاء التجاري. نحاول تضمين أكبر عدد من الاستفسارات والأسئلة في الدليل.

نحاول الرد على أقصى قدر من الشكوك بوضوح ونأمل أن تفهم كل شيء وأن تحصل على رؤية واضحة حول مكبس البدلاء التجاري.

إذا كنت تخطط لشراء آلة ضغط مقاعد البدلاء التجارية لصالة الألعاب الرياضية الخاصة بك ، فيرجى الاتصال بنا الآن.