حلقة الجمباز

GR02

حلقة الجمباز

تحقيق

توفر حلقات الجمباز للمستخدمين فائدة إضافية تتمثل في التنقل والمرونة. أحزمة الثبات مصنوعة من النايلون المتين ويمكن تعديلها ببساطة لتناسب احتياجات المستخدم. تتميز الحلقة أيضًا بمثبتات مضغوطة وخشنة لضبط التصميم تضمن فكًا سهلًا للحزام وتصميمًا غير قابل للانزلاق لنشاط سلس وآمن.

الوصف

حلقة الجمباز ، حلقات التمرين ، خواتم التمرين بالجملة

المواصفات:

  • الموديل: GR01
  • الوصف: خاتم رياضي
  • المواد: البتولا
  • القطر : 23 سم
  • سمك المقبض 32 مم
  • حجم الحزام: 4.6 م (الطول) * 3.8 سم (العرض)
  • NW: 1.6kg

المميزات:

  • حلقات خشبية عالية الجودة مع قفل سريع وأشرطة قابلة للتعديل حتى تتمكن من ممارسة التمارين فوق الحلقات وتحتها في بضع ثوانٍ فقط.
  • قوي ومتين مع أحزمة بحيث يمكنك تعليقها في المنزل أو في صالة الألعاب الرياضية.
  • مثالي للتدريب الوظيفي ، والجمباز ، وألعاب القوى ، وتمارين القوة الوظيفية في الصالة الرياضية.
  • هذه إضافة مثالية لتدريبك وتمكنك من إكمال مجموعة واسعة من الأنشطة.
  • إنها تأتي بكميات كبيرة من أحزمة النايلون القوية ومقطع ضبط سهل الاستخدام بلمسة واحدة ، ويمكن تثبيتها بأي شعاع علوي آمن.

هل تبحث عن خاتم الجمباز؟ Yanre الشركات المصنعة للياقة البدنية حلقات الجمباز التجارية الجودة لك بسعر الجملة. Yanre هي مورد صالة ألعاب رياضية موثوق به في الصين مع تاريخ يزيد عن 20 عامًا يصمد أمام اختبار الزمن.

أساسيات حلقة الجمباز

ما هو خاتم الجمباز؟ حلقة الجمباز ، وتسمى أيضًا الحلقة الأولمبية ، وهي نوع من أجهزة الجمباز تستخدم بشكل أساسي في التمارين التي تركز على القوة والتأرجح والإمساك.

تتكون حلقات الجمباز من زوج من الحلقات مع كل حلقة مرتبطة بحزام قابل للفصل. بينما تحتوي الحلقات والأشرطة على المعدات الكاملة ، لا يجوز استخدامها بشكل مستقل ولكن يجب تعليقها فوق قضيب أو خطافات باستخدام الأشرطة.

وظائف حلقات الجمباز 

  • مثالي لتمارين القوة للجزء العلوي من الجسم والجذع

حلقات تمارين الجمباز هي أداة مثالية للتدريب على الجزء العلوي من الجسم والقوة الأساسية بفضل عدم الاستقرار المتأصل فيها. عدم استقرار الحلقات يجعل من الصعب على المتمرن أن يظل مستقرًا ، مما يجبره على إشراك الجزء العلوي من الجسم بالكامل وعضلات التثبيت وبالتالي تقويتها.

  • مثالي لتمارين التوازن

تتحرك حلقات التمرين عند أدنى لمسة ، مما يجبر المتمرن على تخصيص أقصى تركيز من أجل منعهم من التأرجح. هذا التحدي يساعد في تحسين التوازن بشكل هائل.

  • التدريب التنسيقي

يعد تنسيق توازنك وثباتك وحركاتك أثناء التمرين مع حلقات الجمباز تحديًا كبيرًا. على الرغم من أنه قد يبدو من الصعب تحقيقه ، فإن القيام بتمارين كافية باستخدام حلقات الصالة الرياضية ستمنحك في النهاية قدرات تنسيق رائعة.

  • جيد للحفاظ على صحة المفاصل

يعد تدريب حلقة الجمباز طريقة ممتازة للحفاظ على معصميك ومفاصل الكتف في صحة مثالية.

ملامح خاتم الجمباز

  • عالية الجودة

توفر حلقات الجمباز الخشبية الخاصة بنا لمسة جيدة عند ممارسة الرياضة. كما أنها توفر جرًا جيدًا ووزنًا كبيرًا يشعر أنه كبير في يديك.

  • الأشرطة قابل للتعديل

يمكنك بسهولة ضبط الأشرطة لتناسب الطول الذي تريده لتمارين مختلفة أو حسب ارتفاع المستخدم.

  • أحزمة نايلون متينة

الأشرطة مصنوعة من النايلون القوي الذي لا يمكن أن يمزق أو ينكسر حتى عند الإجهاد.

  • مقطع تعديل بلمسة واحدة

بلمسة واحدة فقط ، سيتم قفل مقطعك أو فتحه لضبطه.

  • يدعم وزن غير محدود للجسم

يمكن أن تدعم حلقات وأشرطة الجمباز الخاصة بنا أي وزن للجسم. يمكن للأطفال والكبار والأثقال والأثقال ممارسة التمارين بأمان معهم.

  • مبادل

يمكنك استخدام حلقات الجمباز الخاصة بنا لأداء مجموعة واسعة من الأنشطة سواء في المنزل أو في صالة الألعاب الرياضية.

لم تختار Yanre اللياقه البدنيه؟

  • ستحصل على أفضل جودة - نوفر لك حلقات خشبية عالية الجودة تضمن لك أفضل تجربة وتخدمك لفترة طويلة.
  • نبيع بأسعار معقولة - سعرنا ثابت بشكل معقول لتمكينك من الشراء بالكمية المفضلة لديك.
  • يوفر لك المساحة والمال - يمكن استخدام هذه الأداة بشكل مثالي من قبل الجميع ، بما في ذلك كل من الجنسين والأشخاص من جميع الأعمار ونقاط القوة ، وبالتالي توفير مساحة إضافية ومال يمكنك تخصيصه لشراء معدات لا تدعم مستخدمين مختلفين.

إنه مناسب تمامًا للجمباز ، وتمارين القوة الوظيفية في الصالة الرياضية ، وألعاب القوى ، والتدريب الوظيفي.

من يمكنه استخدام حلقات الجمباز؟

في حين قد يعتقد الكثير من الناس أن حلقات الجمباز هي أداة للاعبي الجمباز ، يمكن استخدام الأدوات من قبل أي شخص يرغب في إضافة مجموعة متنوعة إلى تدريباتهم.

تعتبر حلقات الجمباز إضافة مثالية لتدريبك ويمكن أن تساعد في إضفاء الإثارة على التدريبات الخاصة بك عن طريق التخلص من الملل الناتج عن استخدام الحديد والأوزان.

إنها أيضًا أداة رائعة لبناء قوة وعضلات الجزء العلوي من جسمك.

أين تعلق حلقات الجمباز؟

حلقات الجمباز هي أدوات متعددة الاستخدامات تدعم التدريبات الداخلية والخارجية. اعتمادًا على المكان الذي تختار القيام فيه بتمارينك ، يمكنك تعليق حلقات التدريب الوظيفي فوق قضيب ، أو من خلال خطافات مثبتة ، أو أعمدة كرة قدم ، أو مجموعات أرجوحة ، أو أشجار ، أو أي مكان آخر مناسب.

يجب أن يكون لديك مساحة كافية وأن تحافظ على ارتفاع وعرض مناسبين لأداء تمارينك.

تمارين الجمباز الدائري

يمكنك القيام بتمارين لا حصر لها باستخدام حلقات الجمباز الخشبية. فيما يلي بعض الأمثلة على التمارين.

تمرينات الضغط على الحلقات ، وتمارين الذقن ، والقبضة الزائفة ، والصفوف الحلقية ، والتعليق من الحلقات. على سبيل المثال ، تمرين الضغط على الحلقات خطوة بخطوة:

>> الخطوة 1: اضبط الارتفاع على الطول الذي تريده. (يصبح التمرين أكثر صعوبة مع اقتراب الحلقات من الأرض).

>> الخطوة 2: أمسك حلقات تدريب اللياقة البدنية وافرد ساقيك بالكامل خلفك. حافظ على استقامة جسمك واليدين ممدودتين بالكامل.

>> الخطوة 3: اخفض جسدك نحو الأرض بثني مرفقيك.

>> الخطوة 4: توقف مؤقتًا لمدة ثانيتين تقريبًا في الأسفل ، ثم ادفع نفسك إلى وضع البداية.

ملاحظة: لا تثني الوركين أو تفتح مرفقيك عند القيام بهذا التمرين.

حلقة الجمباز 7

حلقة الجمباز 8

منشور له صلة