الوصف
راقد الدراجة ، دراجة تمارين الجلوس للبيع
هل تبحث عن دراجة راقد؟ لا مزيد من البحث. Yanre حصلت Fitness على أفضل دراجة تمرين راقد ذات جودة تجارية وبأسعار معقولة يمكنك العثور عليها في سوق اللياقة البدنية.
Yanre Fitness هو مصنع لمعدات الصالة الرياضية الأعلى تقييمًا في الصين. نحن نفخر بأنفسنا لأكثر من عقدين من الخبرة في تصنيع معدات وملحقات الصالة الرياضية ذات التصميم الذاتي.
أساسيات الدراجة الراقد
ما هي الدراجة الراكدة؟ هي عبارة عن دراجة تمرين ذات دعامة ظهر مائلة تضع المتمرن في وضع متكئ للجسم. على عكس دواسات الدراجة المستقيمة الموضوعة تحت جسم المستخدم ، يتم وضع دواسات الدراجة الراكدة أمام الجسم.
صُممت دراجتنا المستلقية مع إيلاء اهتمام خاص لبيئة العمل لمساعدة المتمرنين على تحقيق أهداف التمرين بفعالية.
يمكن استخدام الدراجة الراكدة من قبل المتمرنين الذين يرغبون في القيام بتمارين الجزء السفلي من الجسم وتمارين القلب والأوعية الدموية أثناء إرخاء عضلاتهم العلوية. وهو أيضًا جهاز مناسب للأشخاص الذين يعانون من مشاكل في المفاصل أو الظهر ، وكذلك كبار السن.
فوائد الدراجة الراقد
- مقعد أكبر - تتمتع الدراجة الراكدة بمقعد أكبر من الدراجات العادية التي توفر الراحة أثناء التمرين.
- دعم الظهر بالكامل - يكون وضع الاستلقاء أسهل في أسفل الظهر (العمود الفقري القطني).
- ضغط أقل على المفاصل - الدراجة الراكدة لطيفة على المفاصل والعظام ، على عكس الدراجة المستقيمة التي قد تضغط عليها.
- أكثر أمانًا - يعد أكثر أمانًا بشكل عام لأن المتمرنين يستخدمون الدراجة أثناء الجلوس ولا يضطرون إلى الوقوف على الدواسات.
- مناسبة للمتمرنين الذين يعانون من مشاكل في الظهر والمفاصل - نظرًا لوضعها المائل ، تعد هذه الدراجة جيدة للأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الظهر والمفاصل.
ميزات Yanre الدراجة راقد
- تصميم راقد
يتيح التصميم توزيع وزن المتمرن على مساحة كبيرة ودعم الظهر والأرداف ، مما يقلل الضغط على الظهر والمفاصل.
- مقعد مبطن كبير الحجم ودعم للظهر
يمكن أن يتمتع المتمرنون بالتمارين المريحة التي يوفرها المقعد المبطن ودعم الظهر.
- شاشة LCD سهلة القراءة
اقرأ سرعتك ، ووقتك ، والمسافة المقطوعة ، والسعرات الحرارية التي تم حرقها ، والمزيد أثناء متابعة التمرين من شاشة كمبيوتر LCD. تتيح شاشة LCD الموجودة على دراجاتنا للمتمرنين الحصول على ملاحظات فورية حول أهداف التمرين أثناء تقدمهم في التدريبات.
- دواسات مانعة للانزلاق
تتميز الدواسات بسطح غير قابل للانزلاق وأشرطة قابلة للضبط لتمكين أقدام المتمرن من البقاء مثبتة بإحكام.
- نظام نبض اليد
يعرض مستشعر معدل ضربات القلب معدل ضربات القلب لمساعدة المتمرن في الحفاظ على الهدف المنشود.
- مغناطيس عالي الطاقة وحذافة
تُمكِّن من عزم دوران شد كافٍ ومقاومة متسقة لمساعدة المتمرنين على تخصيص الركوب.
- الراحة
سيستمتع عملاؤك بتدريبات مريحة باستخدام دراجتنا الراكدة ذات المقعد الكبير المبطن.
- آمن
إنه آمن لكبار السن وذوي إصابات المفاصل والظهر.
راقد مواصفات الدراجة
- مع شاشة LCD عادية مع إضاءة خلفية للكمبيوتر ”SR 6600” - كمبيوتر اختياري.
- عرض متعدد لـ 12 ملف تعريف للبرنامج + 4 ذاكرة المستخدم ، و "السرعة" ، و "دورة في الدقيقة" ، و "الوقت" ، و "المسافة" ، و "واط" ، و "السعرات الحرارية" ، و "النبض" مع "التحكم بالواط" ، و "التحكم في معدل ضربات القلب" و وظيفة "الاسترداد" الخاصة
- دراجة EMS مع نظام الطاقة المولدة ذاتيا
- مع مغناطيس عالي الطاقة وحدافة للحصول على عزم شد كافٍ ومقاومة متسقة
- مع نظام التحكم في التوتر 16 خطوة
- مع نظام نبض اليد لعرض معدل ضربات القلب
- تحميل الحاوية: 30 قطعة / 20 بوصة FCL ، 65 قطعة / 40 بوصة FCL ، 75 قطعة / 40 بوصة HQ
- حجم الكرتون: 1750 * 580 * 850 مم
- حجم الإعداد: 1700 * 740 * 1380 مم
- الوزن الصافي: 80 كجم ، الوزن الإجمالي: 105 كجم
- شهادة: GS
- الأشخاص المستهدفون: الكبار وكبار السن
نصائح احترافية أثناء التمرين
- قم بالإحماء السريع قبل ركوب الدراجة
قم دائمًا ببعض الإحماء قبل ركوب الدراجة الراكدة لتحضير عضلاتك للنشاط ومنع الإصابة.
- اضبط المقعد
قبل الوصول إلى الوضع ، اضبط المقعد ليناسب طولك بحيث يمكنك الوصول إلى دواسات دراجة التمرين أثناء الجلوس بشكل مريح بقدميك.
- حافظ على الشكل المناسب
أي تمرين يتطلب الشكل المناسب لضمان الفعالية. يمكن أن يتسبب الشكل السيئ في الإصابة أو يتسبب في فشل التمرين في الوصول إلى العضلات المستهدفة. تأكد من أن الظهر يستريح على مسند الظهر ومستقيم.
- اختر المقاومة المناسبة
حدد المقاومة التي تناسبك ، اعتمادًا على قوتك وطول التمرين.
- ممارسة التدريب المتقطع
يمكن أن يساعدك التدريب المتقطع على تحقيق أكبر قدر ممكن من الفوائد الصحية وهو مفيد لحرق السعرات الحرارية. اجمع بين دفعات قصيرة ومكثفة من الدواسات وفترات الدواسة الناعمة.
من أين تشتري دراجة راقد؟ لا مزيد من البحث. Yanre حصلت Fitness على أفضل دراجة تمرين راقد ذات جودة تجارية وبأسعار معقولة يمكنك العثور عليها في سوق اللياقة البدنية.
منشور له صلة
