دليل نهائي لكرات لاكروس السائبة

تعتبر كرات اللاكروس منتجًا بسيطًا ولكنه فعال. لها استخدامات وفوائد عديدة.

لكن الحصول على كرات لاكروس بكميات كبيرة ليس بالمهمة السهلة. يأتون في العديد من الأشكال والأحجام. من الصعب اختيار واحد من المجموعة المتنوعة المتاحة.

على الرغم من ذلك ، لا داعي للقلق.

لقد جمعت هذا المقال لتسهيل هذا الاختيار بالنسبة لك. يحتوي على جميع المعلومات ذات الصلة حول جميع أنواع كرات اللاكروس.

لذلك دعونا نبدأ!

جدول المحتويات

كرات لاكروس السائبة

تتوفر كرات لاكروس على نطاق واسع في البيع بالجملة سوق. حتى بالنسبة للطلبات بالجملة ، من السهل الحصول على بعض يديك.

يشار إليهم بأسماء عديدة. مثل كرات التدليك وكرات الحركة وكرات تحرير اللفافة العضلية والمزيد.

كل هذه الأسماء تعني في الأساس نفس الشيء.

الشكل 1 - كرات لاكروس بالجملة

استخدامات كرات لاكروس

لمثل هذه القطعة البسيطة من معدات الصالة الرياضية ، فإن كرات اللاكروس لها استخدامات عديدة. بصرف النظر عن استخدامها للرياضة ، فهي تساعد في المرونة ومنع الإصابات.

تستهدف كرات لاكروس مجموعات عضلية معينة. يتم استخدامها لتخفيف آلام العضلات بعد التمرين.

يمكنهم أيضًا تدليك المناطق التي يصعب الوصول إليها ، مثل عضلات الظهر والكتف.

يقومون بتدليك العضلات وزيادة المرونة ومنع أي ألم. يوصي جميع المعالجين الفيزيائيين والرياضيين باستخدام كرات التدليك اللاكروس.

الشكل 2 - استخدامات كرة لاكروس

فوائد كرات لاكروس

استخدام كرة تدليك اللاكروس قبل وبعد جلسة التمرين له العديد من المزايا. يحسن مستويات اللياقة العامة ويمنع أي إصابات محتملة.

ال الفوائد من استخدام كرات تدليك اللاكروس ما يلي:

• تدليك الرأس
• زيادة تدفق الدم إلى المنطقة
• مرونة
• الحماية من الاصابة
• زيادة نطاق الحركة
• تحسن في وظيفة العصب
• التأثير على الحالة المزاجية

الشكل 3 - فوائد استخدام كرات تدليك اللاكروس

تدليك الرأس

نظرًا لشكلها الدائري وصغر حجمها ، يمكن لكرات اللاكروس استهداف مجموعات العضلات الصغيرة بسهولة. وتشمل هذه العضلة ذات الرأسين والعضلة ثلاثية الرؤوس والمزيد. يتم استخدامها للوصول إلى المناطق التي يصعب الوصول إليها مثل عضلات الظهر والكتف.

كرات لاكروس هي الحجم المثالي للوخز بالإبر أيضًا. 

زيادة تدفق الدم إلى المنطقة

يعزز استخدام كرة التدليك اللاكروس تدفق الدم إلى المنطقة المستهدفة. تقلص العضلات المتيبسة في تدفق الدم ، مما يؤدي إلى الألم والإصابة على المدى الطويل.

يؤدي تدليك العضلات بكرة اللاكروس إلى زيادة تدفق الدم. يساعد في شفاء آلام العضلات.

مرونة

استخدام كرة التدليك قبل وبعد التمرين هو الأكثر فائدة. تعمل كرات اللاكروس على تقوية العضلات المؤلمة وتزيد من المرونة أيضًا. 

A الدراسة التي نشرت في عام 2019 وجد أن استخدام كرات التدليك قبل التمرين يزيد من مرونة العضلات.

خاصة إذا تم ذلك بالاشتراك مع التمدد.

الحماية من الاصابة

تمنع كرات التدليك الإصابات من خلال العمل على التهاب العضلات. ينطبق هذا بشكل خاص على كرات اللاكروس لأنها تستهدف العضلات الأصغر التي يصعب الوصول إليها.

يستفيد المبتدئون من تدريب اللياقة أكثر من استخدام كرات اللاكروس. 

ذلك لأنهم ما زالوا يتعلمون استخدام معدات الصالة الرياضية وهم أكثر عرضة للإصابات.

زيادة نطاق الحركة

يزيد الاستخدام طويل الأمد لكرات اللاكروس من مرونة العضلات ويمنع الإصابة. تؤدي المرونة المتزايدة إلى زيادة نطاق الحركة.

تزداد العضلات المرنة في الطول بشكل أسرع. يمكنهم تحمل جلسات التمرين دون ألم أو إصابة.

تحسن في وظيفة العصب

تساعد كرات التدليك (كرات اللاكروس) في علاج آلام الأعصاب أيضًا. يثبت البحث أن الآثار من كرات التدليك على العضلات والأعصاب.

يستخدم معالجو التدليك المحترفون اللاكروس وكرات العلاج بالتدليك الأخرى على مرضاهم في كثير من الأحيان. 

بالنسبة لألم الأعصاب المزمن ، من الأفضل الذهاب إلى معالج متخصص. قد يؤدي استخدام كرة التدليك دون مساعدة متخصص إلى تفاقم الإصابة.

التأثير على الحالة المزاجية

يعلم الجميع أن التمرين يتسبب في إطلاق الإندورفين والسيروتونين. تؤدي كرات لاكروس أيضًا إلى مستويات أعلى من هذه المواد الكيميائية التي تشعرك بالرضا.

يساعد استخدام كرات اللاكروس على الاسترخاء وتقليل القلق وله تأثير جيد على الحالة المزاجية.

ال فوائد لاكروس وكرات التدليك الأخرى تم بحثها بالتفصيل. يدعم العديد من الرياضيين والمعالجين استخدامها.

المواد السائبة الكرة لاكروس

تُستخدم العديد من المواد لصنع كرات لاكروس في العصر الحديث. وهي تشمل المطاط والبولي يوريثين والسيليكون و TPE.

مطاط كرات اللاكروس مبركن. إنها عملية كيميائية لزيادة قوة ومقاومة المطاط.

إلى جانب المطاط ، تعتبر مادة TPE هي المادة الثانية الأكثر شيوعًا المستخدمة في صناعة كرات اللاكروس. يُعرف أيضًا باسم المطاط الصناعي البلاستيكي الحراري. له فوائد المطاط والبلاستيك.

تتميز كرات TPE lacrosse بأنها قابلة للتمدد وتحافظ على الشكل وتدوم طويلاً.

بعض كرات اللاكروس مصنوعة من البولي يوريثين المتشابك. ليس لديهم مواد مالئة أو زيوت في الصيغة. يمنعها من أن تكون دهنية وقاسية للغاية.

تحتوي كرات السيليكون اللاكروس على بعض المطاط الممزوج في الصيغة. يجعلها أسهل في الإمساك بها ومقاومة للانزلاق.

تتبع كرات اللاكروس القياسية المواصفات التالية: 

• NOCSAE أو لجنة التشغيل الوطنية لمعايير المعدات الرياضية 
• NCAA أو الرابطة الوطنية لألعاب القوى

الجزء الداخلي من كرة لاكروس هو نفسه الخارج. تتميز كرات لاكروس بنعومة متفاوتة. تشمل استخداماتها الرياضة والعلاج الطبيعي.

الشكل 4 - بناء كرات لاكروس

مواصفات كرات لاكروس

المواصفات التقريبية لكرة لاكروس بالجملة هي:

الإطارات: يبلغ قطر كل كرة لاكروس من 7.75 إلى 8 بوصات.

الوزن: 142 - 156 جرامًا تقريبًا

المواد: المطاط والبولي يوريثين والسيليكون ، TPE.

اللون: التخصيص

خط الشعار والتصميم: قابل للتخصيص

الشكل 5 - مواصفات كرات اللاكروس

نقاط الزناد الليفي العضلي

عندما تبحث عن كرات التدليك عبر الإنترنت ، غالبًا ما يتم استخدام مصطلح نقطة الزناد الليفي العضلي.

بكلمات بسيطة ، يشير مصطلح الليف العضلي إلى النسيج الذي يحمي عضلاتنا. إنه موجود في جميع أنحاء الجسم.

نقاط الزناد هي بقع مؤلمة في الجسم أو العضلات. 

كرات لاكروس صغيرة وثابتة بما يكفي لاستهداف هذه النقاط بشكل صحيح. الميزة هي أنه يمكن استخدامها دون مساعدة معالج فيزيائي.

وبالتالي ، تحسين مستوى اللياقة وكذلك توفير فواتير المعالج. تستهدف كرات لاكروس عضلات أصغر مثل العضلة ذات الرأسين والعضلة ثلاثية الرؤوس.

الشكل 6 - نقاط الزناد الليفي العضلي

تخصيص كرات لاكروس السائبة

لديك خيار تخصيص كرات اللاكروس وفقًا لاحتياجاتك. يمكن تغيير اللون ليتناسب مع موضوع عملك.

يتم أيضًا طباعة كرات لاكروس بشكل مخصص مع تصميم شعار العميل وشعاره من قبل الشركات المصنعة.

التخصيص هو السبيل للذهاب هذه الأيام. سيوفر لك شراء كرات لاكروس المخصصة بكميات كبيرة المال. سيزيد من ولاء العملاء أيضًا.

ستقوم شركة YR Fitness بتخصيص اللون وتصميم الشعار والملصق الخاص بكرات اللاكروس بالجملة. سيكون عليك تقديم عينة من احتياجاتك ومواصفاتك فقط.

الشكل 7 - خيارات التخصيص لكرات اللاكروس

كرات لاكروس السائبة وكرات التدليك الأخرى

كثير من الناس يرتبكون حول الفرق بين كرات اللاكروس وكرات التدليك الأخرى.

إن أبسط طريقة لشرح هذا الالتباس هي:

تؤدي جميع كرات التدليك (بما في ذلك كرات اللاكروس) نفس الوظيفة. تعمل على إرخاء العضلات وتخفيف التوتر فيها.

تختلف كرات التدليك في الشكل والحجم والنعومة والوجود وغياب الملمس. يعتمد اختيار أحدهما على الآخر على مجموعة العضلات المستهدفة والتفضيل الشخصي.

للعضلة المصابة ، يفضل استخدام كرة تدليك أكثر ليونة. سيكون ألطف على الجسم. ولكن من أجل استرخاء العضلات المستهدف ، فإن الكرة الأكثر ثباتًا مثل كرة اللاكروس هي الأفضل.

الشكل 8 - مجموعة كرة التدليك

كرات لاكروس مقابل بكرات الرغوة

من نواح كثيرة ، تتشابه كرات اللاكروس وبكرات الإسفنج. كلاهما يهدف إلى تقليل أو منع آلام العضلات ووجعها.

لكن التشابهات تنتهي هنا. 

كرات لاكروس مستديرة وناعمة وصغيرة. يستهدفون مناطق أصغر من الجسم. كما أنها سهلة الحركة وممارسة ضغط أقل نسبيًا.

الشكل 9 - كرات لاكروس مقابل بكرات الرغوة

بكرات الفوم أسطوانية وأكبر من كرات اللاكروس. 

يستهدفون مجموعات عضلية أكبر. تزن بكرات الرغوة أكثر. فهي أقل قابلية للحمل وتضغط بشكل أعمق.

الملامح الرئيسية لكرات لاكروس السائبة

كرات لاكروس متعددة الاستعمالات. قد تبدو وكأنها كرة بسيطة ، لكنها مليئة بالعديد من الميزات الرئيسية.

بعض هذه الميزات الرئيسية هي:

• المقاس
• الشكل
• قبضة
• كثافة
• طويلة الأمد
• فعاله من حيث التكلفه
• التوفر
• الضمان

المقاس

كما ذكرنا سابقًا ، تتمتع كرات اللاكروس بالحجم المثالي لاستهداف مجموعات العضلات الصغيرة. يتم وضعها بين العضلة المستهدفة والأرض. 

يؤدي التدحرج اللطيف على العضلات إلى إطلاق أي عقدة أو بقع مؤلمة.

الشكل 10 - ملامح كرة لاكروس

الشكل

كرات لاكروس مستديرة الشكل. تحظى كرات التدليك المستديرة بشعبية كبيرة بين المستخدمين. 

يطبقون ضغطًا أعمق على نقاط الزناد.

قبضة

كرة اللاكروس لها نسيج لزج قليلاً. إنها تحافظ على الكرة في مكانها أثناء استخدامها. هذه القبضة القوية على الأرض تمنع انزلاق الكرات وانزلاقها.

كثافة

تمارس كرات التدليك القوية ضغطًا أعمق. تتمتع كرات لاكروس بالمستوى المناسب من الصلابة لتكون ذات فائدة.

هذه الكرات هي الأفضل للتركيز على نقاط الزناد الليفي العضلي.

في حالة الإصابة ، يفضل استخدام كرة تدليك أكثر ليونة. على الأقل حتى يتعافى الجسم تمامًا من الصدمة.

طويلة الأمد

تعتمد فوائد كرة التدليك مثل كرات اللاكروس على طول مدة أدائها ومدى أدائها.

كرات لاكروس للبيع بالجملة ذات نوعية جيدة تحافظ على الشكل والصلابة وتستمر لفترة طويلة.

فعاله من حيث التكلفه

يمكن شراء كرات لاكروس ذات الأسعار المعقولة بكميات كبيرة. من السهل العثور عليها في سوق الجملة. اختر مصنعًا موثوقًا لكرات لاكروس عالية الجودة.

ستوفر على نفسك الكثير من المال بشراء كميات كبيرة. كرات لاكروس ليست باهظة الثمن كما هي ، وشراءها بالجملة سيؤدي إلى انخفاض السعر أكثر.

التوفر

يمكنك شراء كرات لاكروس بكميات كبيرة. في كلتا الحالتين ، لا يوجد نقص في هذه الكرات في السوق.

فهي بسيطة وفعالة ويسهل العثور عليها. 

هذا الوصول السهل له إيجابيات وسلبيات. يمكنك العثور على كرات لاكروس لدى معظم بائعي الجملة. سيتعين عليك إجراء بحث مناسب للعثور على نوعية جيدة.

الضمان

مثل أي معدات رياضية ، فإن الضمان ضروري لكرات اللاكروس أيضًا. خاصة عند شرائها بالجملة أو بالجملة.

لا تريد أن ينتهي بك الأمر بكميات كبيرة من المخزون منخفض الجودة. انظر في مدة ضمان الشركة المصنعة قبل الالتزام بالطلب.

كرات لاكروس الرخيصة التي تفقد شكلها وتتشكل بسرعة. فهي ليست مفيدة لعملك وعملائك.

شراء كرات لاكروس بالجملة

لا يخفى على أحد أن شراء الجملة أو السائبة ميسور التكلفة على المدى الطويل. كما ذكرت من قبل ، من السهل العثور على كرات اللاكروس.

وهي متوفرة محليًا وكذلك مع الشركات المصنعة وتجار الجملة في الخارج. ما تحتاج إلى البحث عنه هو نوعية جيدة ولكن بسعر منخفض.

لنفترض أنك تريد شراء كرات لاكروس بالجملة. ما هي خياراتك؟

• الشركات المصنعة المحلية
• تجار التجزئة على الانترنت
• مواقع B2B
• الشركات المصنعة في الخارج أو الصينيين

المصنعين المحليين

تتمثل ميزة الطلب من الشركات المصنعة المحلية في سهولة الوصول إليها والتواصل معها. لن توفر الكثير على السعر ، على الرغم من ذلك.

المصانع المحلية لديها تكاليف عمالة وإنتاج عالية. وهو ما ينتج عنه بالطبع كرات لاكروس باهظة الثمن.

تجار التجزئة على الانترنت

يمكنك دائمًا اختيار الذهاب مع بائعي التجزئة عبر الإنترنت مثل Amazon, موقع ئي باي، وما إلى ذلك. 

هذا إذا كنت تشتري قطعًا فردية أو قليلة من كرات اللاكروس. الشراء بالجملة ليس خيارًا يمكنك الاستفادة منه مع تجار التجزئة عبر الإنترنت.

مواقع B2B

وتشمل هذه مواقع مثل علي بابا, ALIEXPRESS, مصنوع في الصين، & أكثر. يعلن العديد من المصنعين وتجار الجملة عن سلعهم على هذه المواقع.

يتمثل الاختلاف الرئيسي بين مواقع البيع بالتجزئة هذه ومواقع البيع بالتجزئة عبر الإنترنت في أن أسواق B2B ستقبل الطلبات الجماعية.

تستضيف مواقع B2B أيضًا العديد من الشركات المصنعة الصينية. لديهم عمالة ميسورة التكلفة ومنخفضة التكلفة وقدرة إنتاجية أعلى.

كلاهما يؤثر على المنتج النهائي والتسعير.

الشركات المصنعة في الخارج أو الصينيين

بقدر ما تكون مواقع B2B مفيدة ، فلا يوجد خيار أفضل من الطلب مباشرة من الشركة المصنعة.

من السهل العثور على الشركات المصنعة الصينية الحالية. لديهم مواقع ويب مفصلة وصور المنتج عبر الإنترنت.

كل ما عليك فعله هو البحث الشامل والسليم. تجنب أي إشارات حمراء وستتاح لك قريبًا خيارات متعددة للاختيار من بينها.

أخذ ريال للياقة البدنية كمثال. الشركة لديها موقع على شبكة الإنترنت في العمق. إنه موجود في جميع أسواق B2B ولديه موظفين يمكنهم التواصل باللغة الإنجليزية.

مزايا شراء كرات اللاكروس بكميات كبيرة من مصنع صيني هي:

• تكاليف العمالة المنخفضة
• قدرة إنتاج عالية
• خبرة في الإنتاج بالجملة
• مراقبة الجودة للطلبات الكبيرة
• تخصيص
• سهولة الوصول إلى المنفذ
• خيار زيارة المصنع
• عينات المنتج ، إلخ.

خلاصة

في الختام ، تعتبر كرات اللاكروس مفيدة للصحة واللياقة على حد سواء. قد يؤدي توفرها السهل إلى إرباك بعضكم بشأن اختيارك.

لا يمكنك أن تخطئ إذا اخترت مصنعًا موثوقًا لتقديم طلب لكرات اللاكروس بكميات كبيرة.

YR Fitness هي إحدى هذه الشركات المصنعة. قم بزيارة موقعنا على الإنترنت للحصول على معلومات مفصلة حول كرات اللاكروس بالجملة. 

اصنع اختيارك.

واطلب اقتباس اليوم!