بيضاوي الشكل التجاري - دليل الأسئلة الشائعة النهائي

تحظى آلات التمارين البيضاوية التجارية بشعبية كبيرة بين أجهزة اللياقة البدنية في جميع أنحاء العالم. لتقديم جلسات تمرين مرنة ، يجب أن تمتلك جميع الصالات الرياضية بضع قطع على الأقل لمتدربيها.

للأحذية الرياضية البيضاوية وظائف مختلفة، لذا قد تكون لديك أسئلة حولها. لمساعدتك في اختيار النوع المناسب من أجهزة التمارين الرياضية البيضاوية ذات الجودة العالية لمركز اللياقة البدنية الخاص بك، قمنا بإعداد دليل الأسئلة الشائعة التالي.

هيا نبدأ.

جدول المحتويات

1. ما هي فوائد آلة التمارين البيضاوية التجارية؟

توفر المعدات الإهليلجية التجارية التدريب الذي يجمع بين تسلق السلالم والتزلج والجري. الوسط ذو التأثير المنخفض يحافظ على صحة المتدرب. بعض الفوائد الأكثر شيوعًا للتدريب الإهليلجي هي:

1.1 تدريب منخفض التأثير لكل من الجزء العلوي والسفلي من الجسم

يتم حماية صحة الرياضيين من خلال استخدام المدربين المريحين على المفاصل. التدريب مفيد للساقين والكتفين والظهر. 

1.2 شد العضلات

تعمل الآلات الإهليلجية التجارية على تدريب مجموعات عضلات الجسم. تعمل حركات الدواسة وتمارين المقاود المتحركة على تقوية العضلات المعنية. 

1.3 يحسن صحة القلب

التمرين مع جهاز الإهليلجي سيشغل القلب بالكامل. يقوم المتدربون بزيادة معدلات ضربات القلب لديهم وتحسين الجهاز التنفسي وتزويد أنظمة القلب والأوعية الدموية بالأكسجين.

1.4 خسارة الوزن

يضمن المتدربون استخدام أجهزة التمارين البيضاوية حرقًا فعالًا للسعرات الحرارية والدهون. 

الشكل 1 الشكل XNUMX فوائد الجهاز البيضاوي 

2. ما هي الأنواع المختلفة من آلة التمارين البيضاوية التجارية؟

تتوفر أحذية التمارين البيضاوية في مجموعة متنوعة من الأحجام ، مع العديد من الميزات للاختيار من بينها. لديهم العديد من الوظائف المتاحة وأنظمة القيادة المختلفة. نتيجة لهذا ، فإن أجهزة التمارين البيضاوية هي مدربين متعدد الاستخدامات وعملية ويمكن الوصول إليهم.

لسهولة الفهم ، قمنا بتقسيم الأشكال البيضاوية حسب الوظيفة وتصميم دولاب الموازنة.

2.1 إهليلجي حسب الوظيفة

قياسي تجاري بيضاوي

هذا هو النوع الأكثر شيوعًا من الأجهزة البيضاوية. يتميز بدواسات قدم ومقود ثابت للتشبث به. وبالتالي ، ينصب التركيز على الجزء السفلي من الجسم ، مثل الكواد ، وعضلات الألوية ، وأوتار الركبة. الحركة دائرية.  

الشكل 2 الشكل XNUMX قياسي بيضاوي الشكل

جهاز تمرين بيضاوي الشكل 

جهاز التمارين الشاملة بيضاوي الشكل عبارة عن آلة تمرين معقدة مخصصة لتمارين الجسم بالكامل. المقابض قابلة للحركة ويمكن للرياضيين تحريك الأذرع أيضًا. عن طريق سحب ودفع المقابض ، يستهدف المتدرب المرفقين والكتفين والظهر والصدر.

الشكل 3 عبر المدرب

طائرة شراعية بيضاوية الشكل 

الطائرة الشراعية الإهليلجية تشبه الطائرة الإهليلجية القياسية. لكن الدواسات لا تدور في حركة دائرية ، حيث تتحرك دواسات الطائرة الشراعية لأعلى ولأسفل في حركة للخلف. إذا أراد الرياضي المزيد من المقاومة ، فلديه خيار المضي قدمًا. ينصب التركيز على الجزء السفلي من الجسم ، وخاصة الساقين. 

الشكل 4 الشكل XNUMX طائرة شراعية بيضاوية الشكل

راقد بيضاوي الشكل

تم تصميم هذا الجهاز البيضاوي للرياضيين الذين يرغبون في الجلوس أثناء التمرين. يحتوي هذا النوع على مقابض على كل جانب يمكن تحريكها للأمام والخلف. ال بيضاوي الشكل راقد لديه العديد من ميزات التعديل المريحة. نتيجة لذلك ، فهي مثالية للرياضيين ذوي القدرة المحدودة على الحركة.  

الشكل 5 الشكل XNUMX بيضاوي الشكل راقد

2.2 بيضاوي الشكل من تصميم دولاب الموازنة

مركز محرك بيضاوي الشكل 

هذه الأجهزة البيضاوية جديدة نسبيًا في السوق وهي جيدة لتوفير المساحة. يمكن أن تستفيد الصالات الرياضية الأصغر من هذا النموذج الصغير ، ولكن مع ذلك ، تعمل على تمرين عضلات الجسم بالكامل. لها مقابض متحركة تحاكي المشي أو الركض.   

 الشكل 6 مركز محرك بيضاوي الشكل

محرك بيضاوي الشكل الأمامي 

يقع موقع دولاب الموازنة أمام الآلة البيضاوية. يقدم هذا المدرب نطاقًا رأسيًا في الحركة ويحاكي صعود السلم. ويسمى أيضا مدرب المراوغة. يعتبر محرك الأقراص الأمامي بيضاوي الشكل رائعًا للرياضيين الذين يرغبون في التدريب بالقرب من الأرض.

الشكل 7 محرك بيضاوي الشكل الأمامي

محرك خلفي بيضاوي الشكل 

تعد الآلة البيضاوية ذات الدفع الخلفي أقدم طراز في السوق ، حاصلة على براءة اختراع في التسعينيات. نظرًا لوجود دولاب الموازنة في الخلف ، يسمح هذا المدرب بخطوة أطول. موقع الدواسات في المركز. 

الشكل 8 محرك بيضاوي الشكل الخلفي

كل نوع من أنواع التمارين البيضاوية هو أداء وآمن على حد سواء. إنها مسألة ذوق لاستخدامها في التدريب. يجب على أصحاب الصالة الرياضية تقديم بدائل للمتدرب. وبالتالي ، فإن وجود أكثر من نوع واحد من التمارين البيضاوية ضروري للتمرين متعدد الاستخدامات.

3. ما هو حجم التجاري بيضاوي الشكل؟

يبلغ متوسط ​​حجم الجهاز البيضاوي 140 سم طولًا × 70 سم عرضًا × 160 سم ارتفاعًا. هذا الحجم مناسب للعديد من الصالات الرياضية ومراكز اللياقة البدنية. 

إذا كانت مساحة صالة الألعاب الرياضية الخاصة بك محدودة ، يمكنك اختيار طراز مضغوط ، مثل محرك الأقراص المركزي بيضاوي الشكل. 

الشكل 9 حجم البيضاوي

4. ما هو الحد الأقصى لوزن المستخدم بالنسبة للجهاز البيضاوي التجاري؟

يبلغ الحد الأقصى لوزن المستخدم للجهاز البيضاوي حوالي 110 كجم. 

5. ما هو طول خطوة آلة الاهليلجيه التجارية؟

تتميز الأجهزة الإهليلجية التجارية بأطوال خطوات مختلفة. في حين أن بعض الآلات تقدم خطوة بطول 35 سم (14 بوصة) ، فإن البعض الآخر يوفر خطوة أطول. 

طول الخطوة هو أقصى مسافة يمكن أن تتحركها كل دواسة للخلف وللأمام. تتميز الأجهزة الإهليلجية عالية الجودة التجارية بخطوة 50 سم (20 بوصة). في النماذج البيضاوية الأخرى ، يمكن ضبط الخطوة.

تعتبر الخطوة القابلة للتعديل مثالية لأصحاب الصالة الرياضية التي تضم العديد من فئات الرياضيين. بينما يتطلب المتدربون الأقصر أطوال خطوات أقصر ، بالنسبة للأشخاص الأطول ، يجب تعديل الخطوة وفقًا لذلك. 

الشكل 10 طول الخطوة

6. ما هي مزايا المقاومة القابلة للتعديل لجهاز التمارين البيضاوي؟

نظرًا لأن الأجهزة البيضاوية تحظى بشعبية كبيرة في صالة الألعاب الرياضية ، يتم استخدام هذه المعدات من قبل جميع فئات المتدربين. تساعد أجهزة التمارين البيضاوية ذات المقاومة القابلة للتعديل الرياضيين على:

• تتبع تقدمهم
• تنمو تدريجيًا في القوة والقدرة على التحمل
• حافظ على صحة مفاصلهم

يمكن تعديل المقاومة يدويًا أو تلقائيًا. سيستمتع كل من الرياضيين المبتدئين والمتقدمين بهذه الميزة. إنها تجعل أدواتك البيضاوية أكثر سهولة وعملية. 

الشكل 11 ميزة مقاومة قابلة للتعديل

7. هل منحدرات الآلة البيضاوية قابلة للتعديل؟

نعم فعلا. المنحدر القابل للضبط هو ميزة توفر للرياضيين مزيدًا من الشدة لروتينهم. هذا يغير التركيز على مجموعات العضلات وينعش التمرين. 

توفر الأجهزة الإهليلجية عالية الجودة تعديلات تلقائية ، وهي سهلة الاستخدام ومريحة للغاية. النماذج الأخرى لها إعدادات يدوية للمنحدرات. 

ومع ذلك ، بما أنه لا توفرها جميع الأجهزة البيضاوية ، تأكد من التحقق أولاً من المورد الخاص بك. لجلسات التمرين المريحة ، اسأل عن إمكانية إضافة هذه الميزة إلى جهاز التمارين البيضاوية.  

الشكل 12 منحدرات بيضاوية الشكل 

8. هل هناك فرق بين الجرارات البيضاوية ذات الدفع الأمامي والخلفي؟

نعم فعلا. الفرق الرئيسي بين المدربين هو كيف تشعر بالحركة. بينما تشعر محركات الإهليلجية ذات الدفع الخلفي بأنها تعمل ، فإن محركات الإهليلجية ذات الدفع الأمامي تبدو وكأنها تتسلق. 

الإهليلجية مع دولاب الموازنة الأمامي تقدم المزيد من الانحدار إلى التمرين. هذا يجعل التدريب يشبه التسلق. يتم تقديم المزيد من القوة والمقاومة. 

محرك خلفي المدربين لديهم انحدار أقل ، لذلك يبدو الأمر أشبه بالتمرين على طائرة ركض مسطحة. 

يوفر كل من الأمام والخلف تدريبًا صحيًا وطبيعيًا وفعالًا للجسم. أي آلة يختارها المستخدم هي مسألة تفضيلات شخصية. 

الشكل 13 محرك أمامي مقابل محرك خلفي بيضاوي الشكل 

9. ما هو الفرق بين دراجة تمرين بيضاوية راقد و راقد؟

الفرق الرئيسي بين الاثنين هو حركة الدواسة وموضع الجلوس. في حين أن الجهاز الإهليلجي الراقد لديه حركة دواسة أطول ، راقد ممارسة الدراجة يقدم حركات أقصر.

توفر كل من الدراجات البيضاوية والراقد حركة دورية. في هذه الحركة ، يستخدم المتدربون في الغالب الجزء السفلي من الجسم. يمكن أن يتسبب هذا التشابه في حدوث ارتباك في اختيار الجهاز. لكن الاختلاف الرئيسي هو طريقة استخدام الدواسة وكيفية أداء المستخدم لها. 

الإهليلجي الراقدل له شكل مناسب مع العديد من الوظائف. هذا النوع من الآلات مناسب لجلسات التدريب الصحية. تكون حركة الدواسة أطول في الدوائر الإهليلجية ، مما يتسبب في ضغط أقل على المفاصل. أثناء التدريب ، يقف المستخدم في وضع طبيعي.

دراجة التمرين الراقد يشبه ركوب الدراجات حتى لوظيفة التدريب. يركبها الرياضيون في وضع مائل. هذا يوفر حركات أقصر وإجهاد أقل. التدريبات قوية وتتطلب المزيد من الجهد البدني. 

الشكل 14 دراجة بيضاوية الشكل وراقد 

10. ما هو الفرق بين جهاز الجري وجهاز المشي؟

الاختلاف الرئيسي هو هيكل الجهاز وتأثيره على المفاصل. في حين أن الجهاز البيضاوي خالي من الإجهاد عند مفاصل الركبة ، فإن أ طاحون الدوس جيد للجهد البدني القوي والمستمر.

جهاز الجري والدعامات البيضاوية كلاهما يحاكي المشي الطبيعي والجري. يجعلها رائعة للياقة القلبية. هذا هو السبب في أنه من الصعب أحيانًا الاختيار بين الاثنين. 

اليبتيكالس توفر دواسات تتحرك في علامات الحذف وتكون سهلة على المفاصل. تعد الأجهزة البيضاوية خيارًا أكثر أمانًا للرياضيين الذين يعانون من حالة بدنية سيئة أو الذين يعانون من آلام أسفل الظهر أو آلام الورك أو التهاب المفاصل. 

المطاحن لديها حزام متحرك للتمارين ، حيث يمكن للرياضيين التدرب. لكن الركض على جهاز المشي يمكن أن يضع الكثير من الضغط على العظام والركبتين والمفاصل. في النهاية ، يمكن أن تسبب أجهزة المشي إصابات شائعة ، مثل جبائر قصبة الساق أو إصابات الركبة أو كسور الإجهاد. 

الشكل 15 الإهليلجية مقابل المطاحن 

11. هل تتحرك الآلات البيضاوية للأمام وللخلف؟

نعم فعلا. على الرغم من أنها ليست وظيفة قياسية ، إلا أن الدواسة للأمام والخلف متوفرة في الأجهزة البيضاوية المتطورة. تقدم هذه الحركات مجموعة متنوعة في التدريب. يقوم الرياضيون أيضًا بتقوية مجموعات العضلات الأخرى مثل عضلات الربلة وأوتار الركبة. 

لتقليل الملل وتقديم تحديات جديدة للرياضيين ، Yanre لوازم اللياقة البدنية آلات بيضاوية معقدة. وظائفهم المتفوقة مع إمكانيات التمرين الأمامية والخلفية تضمن جلسة تمرين متعددة الاستخدامات ومكثفة. 

الشكل 16 الحركة الأمامية والعكسية للبيضاوي

12. ما هي الميزات الإلكترونية التجارية بيضاوي الشكل؟

الميزات الإلكترونية مهمة لتحفيز الرياضيين أثناء التدريب من خلال رؤية التقدم. 

نطاق الميزات واسع:

• حرق السعرات الحرارية
• تفاعل معدل ضربات القلب 
• برامج التمرين المعدة مسبقًا والمخصصة 
• استخدام بديهية  
• المسافة والوقت  
• سرعة

الشكل 17 السمات الإلكترونية للأجهزة الإهليلجية التجارية 

13. هل الجهاز البيضاوي التجاري مزود بقفل دبوس للشاشة؟

رقم قفل الشاشة هو عادة ميزة إضافية. هذا يعني أنه قد لا يكون متاحًا لجميع الموديلات البيضاوية.

ومع ذلك ، تشتمل الأجهزة الإهليلجية عالية الجودة على أقفال دبوس الشاشة كميزة مضمنة. تعمل أقفال الدبوس على إعاقة الدواسات لتحريك الشاشة أو قفلها بتقدم عملك. 

الشكل 18 أعلى مستوى بيضاوي الشكل 

14. هل يمكن أن يحدث عطل في شاشات الآلة البيضاوية؟

نعم فعلا. على الرغم من أننا نتحدث في معظم الحالات عن مشكلات بسيطة ، يمكن أن يحدث عطل.

في كثير من الأحيان ، تحتاج البطاريات إلى الاستبدال. عند الانتهاء تقريبًا ، ستؤدي البطاريات المنخفضة إلى جعل الشاشة تومض. 

إذا استمر الوميض بعد تغيير البطاريات ، فقد تكون هناك مشكلة أخرى. في هذه الحالة ، من الأفضل الاتصال بأخصائي. 

15. كم عدد الأمبيرات التي تتطلبها الآلة البيضاوية؟

للحصول على الأداء الأمثل ، يتطلب جهاز بيضاوي بدرجة تجارية دائرة 15 أمبير. 

16. لماذا يجب علي شراء جهاز بيضاوي تجاري يوفر فترات إحماء وتهدئة؟

يهتم مالكو الصالة الرياضية بأن توفر أجهزة التمارين الرياضية الخاصة بهم تمرينًا آمنًا وفعالًا. توفر البرامج المصممة لتدفئة الجسم قبل التمرين بداية جيدة للروتين. فترات الراحة ضرورية للتمرين الصحي. قد يؤدي التمرين بدون هذه اللحظات الحاسمة إلى إصابة الرياضيين.

Yanre رشاقة توفر أجهزة بيضاوية تجارية عالية الجودة ومجهزة ببرامج معدة مسبقًا فائقة للرياضيين. تم تصميم خطط الإحماء والتهدئة لدينا بطريقة بسيطة وفعالة. 

يتجنب البرنامج المحدد مسبقًا بدء التدريب بسرعة كبيرة. كما أنه لا يوفر الوقت الكافي للجسم للتعافي. 

17. ما الذي تبحث عنه عند شراء آلات التمارين البيضاوية التجارية؟

عند شراء معدات الصالة الرياضية هذه ، يجب أن يكون الجهاز الإهليلجي التجاري:

• حركة بيضاوية سلسة
• حركة طبيعية
• منحدر قابل للتعديل
• عنصر تجريب الجزء العلوي من الجسم
• مقاومة قابلة للتعديل
• حركات أمامية وعكسية
• عملية هادئة
• الميزات الإلكترونية

ليس من السهل العثور على آلة بيضاوية عالية الجودة يمكنها تحمل الاستخدام المكثف للرياضيين المتنوعين. Yanre اللياقة هنا لمساعدتك في اتخاذ القرارات الصحيحة. اتصل بفريق الدعم لدينا الآن. 

18. هل من السهل تحريك الجهاز البيضاوي التجاري؟

نعم فعلا. يبلغ متوسط ​​وزن المجسمات البيضاوية حوالي 40 كجم. لكن معظم المدربين التجاريين يأتون بالفعل بعجلات نقل متضمنة. 

العجلات مبنية في الأرجل الأمامية. وبالتالي ، يمكنك نقله بسهولة عبر الصالة الرياضية ، كما قد تحتاج. 

الشكل 19 تحريك البيضاوي 

19. هل آلة الاهليلجيه التجارية صاخبة؟

نعم فعلا. يمكن أن تكون بعض الأجهزة البيضاوية عالية جدًا. يمكن أن يزعج هذا العامل إجراءات تدريب الرياضيين الآخرين في صالة الألعاب الرياضية. 

للتخلص من هذه المشكلة ، يمكنك اختيار نوع واحد من محركات الأقراص البيضاوية الصامتة. نظام مقاومة التيار الدوامي الإهليلجي ناعم وصامت. نظامها مدعوم بالمغناطيس. ومع ذلك ، ضع في اعتبارك أنه سيكلفك أكثر من أجهزة القياس البيضاوية القياسية.  

20. هل يمكن لآلة التمارين البيضاوية أن تسبب أي ضرر لأرضية الصالة الرياضية؟ 

نعم فعلا. أثناء التمرين ، يمكن للمدرب الانزلاق وخدش الأرضية. لتجنب أي ضرر يلحق بأرضية الصالة الرياضية ، من الأفضل استخدام بساط متين أسفل الجهاز الإهليلجي.

ستحمي السجادة الأرضية وتقلل الضوضاء وتحسن الاستقرار العام.

شكل 20 سجادة حماية الأرضية 

21. أين يتم وضع الآلة البيضاوية؟

يعد موقع الجهاز البيضاوي في صالة الألعاب الرياضية مهمًا للاستخدام السليم والمطول. 

عندما تختار وضع الجهاز البيضاوي ، ضع في اعتبارك: 

• اختر دائمًا سطحًا مستويًا
• اترك مسافة 6 أقدام خلف الجهاز البيضاوي ، و 3 أقدام على كل جانب ، و 1 قدم أمام الجهاز ، لسلك الطاقة. 
• لا تضع الجهاز البيضاوي أبدًا أمام أي فتحات تهوية أو فتحات تهوية أو بالقرب من الماء

من أجل الاستخدام المريح ، يفضل العديد من الرياضيين التدريب أمام النوافذ الكبيرة للاستمتاع بالمنظر. 

شكل 21 وضع البيضاوي

22. هل من الممكن تخصيص آلات بيضاوية الشكل؟

نعم فعلا. يمكن تخصيص أجهزة الإليبتيكال وأي معدات رياضية أخرى لتناسب الصالة الرياضية بشكل أفضل. يخلق المدربون المصممون حسب الطلب أيضًا انطباعًا جيدًا لدى عملائك. 

Yanre رشاقة خبير في الأجهزة البيضاوية المصنوعة حسب الطلب ويمكننا تطبيق شعارك في النقاط الرئيسية بالجهاز. مصنع فعال وعالي المستوى ، Yanre اللياقة هي شريك عملك.  

23. الكلمات الأخيرة

آمل أن يكون الدليل أعلاه قد أجاب على معظم أسئلتك المهمة حول آلات التمارين الإهليلجية التجارية. 

إذا بقي أي شيء مشكوك فيه ، اتصل Yanre رشاقة فريق الدعم الآن.

هل تريد استيراد أجهزة الإهليلجيه التجارية بالجملة؟ اترك لنا رسالة وسنرد عليك باقتباس سريع!