هل أنت بصدد ترقية الخاص بك اجهزة رياضة؟ يمكن أن تؤدي رفوف الطاقة التجارية إلى زيادة جودة وكفاءة التمرين أو كسرها، ولكن ليست كل الرفوف متساوية. هناك وفرة من الخيارات، وقد يؤدي الاختيار الخاطئ إلى ترك عملائك غير راضين ويؤثر على سمعة عملك.
هدفنا هو مساعدتك في تحديد واختيار رفوف الطاقة التي يمكنها تحمل قسوة التدريبات المكثفة والصمود أمام اختبار الزمن. توفر هذه الطرز المختارة متانة ووظائف وأمانًا مذهلة - وهي جوانب مهمة سيقدرها أعضاء الصالة الرياضية تقديراً عالياً. في هذه المقالة ، سوف نتعمق في أفضل عشرة رفوف طاقة تجارية متوفرة في السوق.
فلنبدأ في العثور على معدات اللياقة البدنية المثالية، بما في ذلك رؤى حول أفضل مجموعة من آلات سميث لرف الطاقة!
جدول المحتويات
- 1. حامل الطاقة TUFFSTUFF PRO-XL (PXLS-7930)
- 2. حامل الطاقة الشامل SH-G8903
- 3. Yanreكومبو جهاز سميث HG-73 Power Rack
- 4. نصف رف IFHC
- 5. Ishine6017 سميث مدرب
- 6. V-690 آلة القرفصاء
- 7. جهاز لياقة بدنية تجاري Ont-R38
- 8. حامل الطاقة IRSH1501B
- 9. BFT-5220B Power Rack معدات لياقة بدنية تجارية
- 10. رف معدات اللياقة البدنية كرة اليوجا
- 11. اختتام
1. حامل الطاقة TUFFSTUFF PRO-XL (PXLS-7930)
حامل الطاقة TUFFSTUFF PRO-XL (PXLS-7930) تم تصميمه من قبل الشركة المصنعة المحترمة ، Johnson Health Tech. Co.، Ltd ، بأبعاد سخية تبلغ 75 × 65 × 97 بوصة ويبلغ وزنها 630 رطلاً. يتمتع رف الطاقة الهائل هذا بالقدرة على دعم ما يصل إلى 900 رطل ويوفر عددًا لا يحصى من الوظائف والميزات. توقع أن تستثمر ما بين 3,599.00 دولارًا و 4,500.00 دولارًا للقطعة الواحدة في حامل الطاقة Tuffstuff Pro-XL.
الميزات الرئيسية:
المتانة
صُنع حامل الطاقة هذا بأقصى قدر من الاهتمام بالجودة ، وقد تم تصنيعه باستخدام مواد عالية الجودة ، مما يضمن متانة استثنائية وأداء طويل الأمد. لكن انتظر ، هناك المزيد! يضمن استخدام المكونات عالية الجودة وتقنيات البناء القوية أن حامل الطاقة هذا يمكنه تحمل قسوة التدريبات المكثفة والاستخدام المستمر بمرور الوقت.
ميزات السلامة
تعتبر السلامة أمرًا بالغ الأهمية ، وقد تم تجهيز رف الطاقة هذا بميزات أساسية لضمان الحماية أثناء التدريبات. من خلال تضمين أشرطة وأشرطة الأمان ، يمكنك ممارسة الرياضة بثقة ، مع العلم أن لديك طبقة إضافية من الأمان. إنه يضمن السلامة مع قضبان دعم موثوقة تمنع قضيب الحديد من النزول إلى ما بعد نقطة معينة ، مما يقلل من خطر الإصابة.
2. حامل الطاقة الشامل SH-G8903
حامل الطاقة الشامل SH-G8903 هو فريد ومختار رف السلطة يدعم ما يصل إلى 1000 جنيه من تصميم مدرب رياضي متكامل متعدد الوظائف لشركة Shua Sports Co.Ltd. تشتمل مجموعة ميزاته الكبيرة على شريط متوازي ، وإمكانيات سحب ، وكابل متقاطع ، إلى جانب خطاف J القياسي وأحزمة الأمان. بأبعاد 2755 * 1670 * 2465 ملم ، يتراوح سعرها بين 1,996.00،3,9910.00 دولار و XNUMX،XNUMX دولار لكل وحدة.
الميزات الرئيسية:
شريط متوازي
عزز تعدد استخدامات التمرين من خلال الشريط المتوازي الإضافي ، الذي يوفر مجموعة واسعة من خيارات التمرين لاستهداف مجموعات عضلية محددة. يساعد في رفع مستوى روتين التدريب من خلال الانخراط في تمارين تعمل على تحسين مشاركة العضلات وتعزز تعدد الاستخدامات بشكل عام.
قدرات الانسحاب
انخرط في تمارين تقوية فعالة للجزء العلوي من الجسم مع قدرات سحب مدمجة. استهدف عضلات الذراعين والظهر والكتفين لتحقيق نمو متوازن وتعزيز القوة الكلية. وإليك سبب أهمية ذلك: سواء كنت تهدف إلى بناء العضلات ، أو تحسين اللياقة الوظيفية ، أو تحسين الأداء الرياضي ، فإن إمكانات السحب الخاصة بحامل الطاقة هذا توفر طريقة ملائمة لرفع مستوى التدريب.
كبل عبر
جرب مجموعة واسعة من تمارين الكابلات مع ميزة تقاطع الكابل ، مما يضيف مجموعة متنوعة رائعة إلى إجراءات التدريب. الآن ، هذا ضروري: هذه الميزة متعددة الاستخدامات توسع إمكانيات الحركات القائمة على المقاومة ، مما يسمح لك باستهداف مجموعات عضلية محددة وتحقيق تمرين شامل لكامل الجسم.
خطاف J وأحزمة الأمان
مع التضمين القياسي لـ J Hooks وأشرطة الأمان ، يتم ضمان الاستقرار والسلامة ووضع الحديد المناسب أثناء التمارين. على سبيل المثال ، تقوم J Hooks بإمساك قضيب الحديد بإحكام في مكانه ، مما يمنع الحركة غير المرغوب فيها ، بينما تعمل أحزمة الأمان كضمان ، وتحمي من الحوادث أو إسقاط الأوزان.
3. Yanreكومبو جهاز سميث HG-73 Power Rack
كومبو جهاز سميث HG-73 Power Rack هي آلة رياضية مزدوجة الوظائف ، صُنعت ببراعة من قبل Eastern YANRE شركة معدات اللياقة البدنية المحدودة ، والتي تجمع بين رف الطاقة وآلة الحداد في وحدة واحدة. يدعم رف الطاقة هذا 1980 * 2210 * 2280 مم ، 485 كجم تدريب الجسم بالكامل وتمارين القلب. بسعر 1,200 دولار - 1,300 دولار / وحدة ، يوفر قيمة كبيرة لشركات اللياقة البدنية.
الميزات الرئيسية:
تمارين لكامل الجسم
بفضل تصميمه المُحسَّن بعناية ، يتيح هذا الجهاز للمستخدمين استهداف مجموعات عضلية متعددة بشكل فعال ، مما يجعله مثاليًا لجلسات تدريب القوة الشاملة. إنه يوفر التنوع اللازم لإشراك مناطق مختلفة من الجسم ، وترى وجهة نظري ، أليس كذلك؟ يوفر هذا الجهاز تجربة تمرين فعالة وفعالة ، مما يجعله مثاليًا لتحقيق أهداف اللياقة الخاصة بك.
تدريب قوة القلب
• Yanre مجموعة ماكينة سميث لرف الطاقة HG-73، تم تصنيعها بواسطة أ الشركة المصنعة للمعدات الرياضية في الصينيوفر للمستخدمين قدرة فريدة على دمج تمارين القلب بسلاسة في روتين تدريب القوة الخاص بهم. وفق هارفارد هيلث ، سواء كانت مزودة بمحركات أم لا ، بحجم مناسب لاستخدام الصالة الرياضية الشاقة أو في إصدارات منزلية أخف ، توفر هذه الأجهزة تمارين القلب الجيدة التي تحرق السعرات الحرارية والدهون.
4. نصف رف IFHC
IFHC نصف رف عبارة عن رف للضغط والاختراق مصمم بشكل فريد ، تم تصنيعه ببراعة للاستخدام الأمثل في صناعة اللياقة البدنية. بأبعاد 1175 * 1815 * 2090 مم ووزنه 96 كجم ، يتميز هذا الرف بطبيعته القابلة للتعديل وراحته سهلة الاستخدام. يتوفر هذا الحامل النصف بتكلفة تقريبية تتراوح من 1170.42 دولارًا أمريكيًا إلى 1300.00 دولارًا أمريكيًا لكل وحدة.
الميزات الرئيسية:
قابل للتعديل
يوفر الرف قابلية ضبط ممتازة ، مما يمكّن المستخدمين من تخصيص تجربة التمرين وفقًا لتفضيلاتهم وأهداف اللياقة المحددة. وبعد ذلك أذهلني: من خلال الإعدادات القابلة للتخصيص ، يمكن للأفراد تحسين جلسات التدريب الخاصة بهم واستهداف مجموعات عضلية محددة بشكل أكثر فعالية.
راحة سهلة الاستخدام
مصمم مع أخذ أقصى راحة للمستخدم في الاعتبار ، يضمن هذا الرف سهولة الاستخدام ويوفر تجربة تمرين سلسة. يجعل تصميمه سهل الاستخدام وميزاته البديهية تشغيله سهلًا ، مما يسمح للمستخدمين بالتركيز على التدريبات الخاصة بهم دون أي إلهاء أو تعقيدات.
قوي البناء
تم تصميم هذا الرف مع وضع المتانة في الاعتبار ، وهو يوفر أداءً استثنائيًا في بيئات اللياقة البدنية الصعبة. يضمن هيكلها القوي موثوقية طويلة الأمد. على سبيل المثال ، تخيل مرفقًا للياقة البدنية حيث يتم استخدام هذا الرف من قبل العديد من المستخدمين يوميًا للتمارين المكثفة ، ومع ذلك يستمر في تقديم أداء متميز دون أي علامات على التآكل أو المساومة في وظائفه.
5. Ishine6017 سميث مدرب
Ishine6017 سميث مدرب تم تصميمه بدقة بواسطة Smith Machine Power Rack ويقدم مزيجًا رائعًا من تمارين القلب والقوة. مع حجمها الكبير 1400 × 2090 × 2500 مم ووزنها 222 كجم ، فإنها تقف كشهادة على معدات الصالة الرياضية المرنة. متوفر بسعر يتراوح بين 1,150.00،1,200.00 دولارًا - XNUMX،XNUMX دولارًا لكل وحدة ، وهو استثمار لعروض اللياقة البدنية المحسّنة.
الميزات الرئيسية:
تمارين القلب والقوة
يوفر Ishine6017 Smith Trainer للمستخدمين فرصة الانخراط في روتين لياقة بدنية شامل من خلال دمج كل من تمارين القلب والقوة. لقد اتضح لي أخيرًا: باستخدام هذه المعدات متعددة الاستخدامات ، يمكن للمستخدمين التبديل بسلاسة بين أساليب التمرين المختلفة ، مما يعزز صحة القلب والأوعية الدموية مع بناء القوة وتناغم العضلات.
بناء مرن
تم تصميم جهاز Smith Trainer بدقة متناهية لقوة تحمل استثنائية ، وهو مصمم لتحمل الاستخدام الصارم وتقديم أداء طويل الأمد حتى في بيئات الصالة الرياضية الأكثر تطلبًا. يضمن هيكله القوي أنه يمكنه التعامل مع التدريبات المكثفة والحفاظ على أدائه بمرور الوقت ، مما يجعله اختيارًا موثوقًا ودائمًا لمرافق اللياقة البدنية والمتحمسين.
6. V-690 آلة القرفصاء
• V-690 آلة القرفصاء هو رف تدريب شامل مصنوع بعناية فائقة للتفاصيل. بأبعاد 2754 * 1625 * 2401 مم ووزن 165 كجم ، تم تصميمه لتقديم تمارين مستهدفة للفخذين والأرداف وعضلات الجسم العلوي. يتراوح سعر رف الطاقة المصمم خصيصًا بين 1,000.00 دولار و 1,150.00 دولارًا لكل وحدة ، مما يعد بقيمة مثالية للاستثمار.
الميزات الرئيسية:
اختيار الوزن
لإطلاق العنان لإمكانيات التدريبات الشخصية ، يتميز حامل الطاقة بخيارات اختيار الوزن القابلة للتعديل. الآن ، هذا مهم: هذه الميزة المبتكرة تمكن المستخدمين من تصميم جلساتهم التدريبية وفقًا لمستويات وأهداف اللياقة البدنية الخاصة بهم. من خلال توفير المرونة لتعديل المقاومة ، يضمن حامل الطاقة هذا تحسين كل تمرين لتحقيق أقصى قدر من الفعالية والتقدم.
خيارات تمرين متنوعة
تقدم آلة القرفصاء V-690 مجموعة واسعة من خيارات التمرين ، تتوسع إلى ما وراء القرفصاء التقليدية. بفضل تصميمه متعدد الاستخدامات ، يمكنك دمج تمارين مختلفة في روتين التمرين لاستهداف مجموعات عضلية متعددة وإضافة مجموعة متنوعة إلى نظام التدريب الخاص بك. بالإضافة إلى القرفصاء ، يسمح لك هذا الجهاز بأداء تمارين مثل الطعنات ، والتفاعل الفعال مع عضلات المؤخرة والعضلات الرباعية الرؤوس وأوتار الركبة.
نظام الموازنة
تذهب آلة القرفصاء V-690 إلى أبعد الحدود مع نظام الموازنة المبتكر ، والذي يوفر ميزة فريدة للمستخدمين من جميع مستويات القوة. إليكم الجزء المثير للاهتمام: هذه الميزة المبتكرة تقلل بشكل فعال من مقدار الوزن الذي يحتاج المستخدم إلى رفعه أثناء القرفصاء ، مما يخلق بيئة مثالية للمبتدئين أو أولئك الذين يتعافون من الإصابات.
7. جهاز لياقة بدنية تجاري Ont-R38
Ont-R38 معدات لياقة بدنية تجارية هو حامل الطاقة متعدد الوظائف المصمم بدقة ، من شركة Dezhou Ounuote Fitness Equipment Co.، Ltd. ، يقف طويل القامة بأبعاد 2500 * 2100 * 2560 مم ونطاق وزن يتراوح من 200 إلى 250 كجم. حامل الطاقة الفولاذي بسمك 3.0 مم ، متين وغني بالميزات ، يدعم تمارين الجسم بالكامل بسعر جذاب يتراوح بين 950 و 1,050 دولارًا للوحدة.
الميزات الرئيسية:
الهندسة الدقيقة
تم ضبط كل جانب من جوانب تصميمه وتصنيعه بدقة لضمان المتانة والموثوقية والأداء الاستثنائي. أنا متأكد من أنك معي في هذا ... سواء كنت من عشاق اللياقة البدنية أو مالك صالة الألعاب الرياضية ، فإن حامل القوة هذا هو الخيار الأول لجودة ومتانة لا مثيل لها.
هيكل فولاذي عالي الجودة
صُنع حامل الطاقة هذا بأقصى قدر من الاهتمام بالتفاصيل ، وقد تم تصنيعه باستخدام فولاذ عالي الجودة بسماكة ملحوظة تبلغ 3.0 مم. أعتقد أنك ستوافقني عندما أقول ... يضمن الهيكل الفولاذي عالي الجودة لرف الطاقة هذا متانة استثنائية وطول عمر. يمكنه تحمل التدريبات المكثفة ، مما يوفر منصة قوية ومستقرة لأهداف اللياقة البدنية.
8. حامل الطاقة IRSH1501B
• حامل الطاقة IRSH1501B، المصنوع بدقة من قبل شركة Nantong Ironman Sporting Industrial Co.، Ltd. ، يقف عند 140 * 145 * 250 سم بوزن كبير يبلغ 267 كجم. يعتبر حامل القوة هذا مثاليًا للتدريب على المستوى الأولمبي ، حيث يلبي احتياجات رفع الأثقال وكذلك تمارين القلب والقوة. مصنوعة من البلاستيك المعدني المتين ، يتم تقديمها بتكلفة تقريبية تتراوح بين 700.00 دولار - 1000.00 دولار لكل وحدة ، مما يؤكد قيمتها الاستثنائية.
الميزات الرئيسية:
براعة دقيقة
صُمم حامل القوة هذا لتحمل متطلبات التدريبات الصارمة ، سواء كان رياضيًا مبتدئًا أو متمرسًا ، ويوفر المتانة والأداء اللذين يحتاجهما لدفع الحدود وتحقيق النتائج المرجوة من أهداف اللياقة البدنية. إذن ، لماذا يثق عشاق اللياقة البدنية في جميع أنحاء العالم في حامل القوة هذا؟ كل ذلك يتلخص في الاختلاف في الجودة والموثوقية الذي ستختبره مع هذه المعدات الاستثنائية.
شريط سحب متعدد المواضع
يتميز حامل الطاقة IRSH1501B بشريط سحب متعدد المواضع يعمل على تحسين خيارات التمرين. مع توفر أوضاع قبضة متعددة ، بما في ذلك المقابض العريضة والضيقة والمحايدة ، يمكنك استهداف مجموعات العضلات المختلفة بشكل فعال أثناء تمارين السحب. يتيح لك ذلك إشراك ظهرك وذراعيك وكتفيك وجذعك بطرق مختلفة ، مما يعزز توازن العضلات وتنمية قوة الجزء العلوي من الجسم بشكل عام.
أذرع مراقبة السلامة
يعطي رف الطاقة الأولوية للسلامة مع أذرع المراقبة القابلة للتعديل للتدريبات الفردية المكثفة. يمكن ضبط أذرع مراقبة السلامة على ارتفاعات مختلفة ، مما يوفر دعمًا موثوقًا به في حالة الفشل أو التعب أثناء المصاعد الثقيلة. وإليك سبب أهمية ذلك: تضمن أذرع الأمان القابلة للتعديل الموجودة على حامل الطاقة هذا أنه يمكنك التدريب بأقصى كثافة مع إعطاء الأولوية لسلامتك.
9. BFT-5220B Power Rack معدات لياقة بدنية تجارية
• حامل الطاقة BFT-5220B هو رف استثنائي نصف طاقة قابل للطي ، وهو أمر نادر في سوق اللياقة البدنية اليوم. تم تصميمه بدقة من قبل شركة Guangzhou BFT Fitness Co.، Ltd. ، وهو مناسب تمامًا للصالات الرياضية والنوادي المحترفة. تتكشف حتى 2030 * 1720 * 2420 مم ويزن 255 كجم ، يبلغ سعر حامل الطاقة الفولاذي عالي الجودة ما يقرب من 600 دولار - 750 دولارًا لكل وحدة ، مما يجعله خيارًا ممتازًا للباحثين عن الجودة والابتكار.
الميزات الرئيسية:
للطي التصميم
يتميز حامل الطاقة BFT-5220B بتصميم فريد قابل للطي ، مما يجعله مثاليًا للصالات الرياضية ومراكز اللياقة البدنية ذات المساحة المحدودة. تفخر بتقديم هذا الحل المبتكر الذي يسمح بالتخزين السهل والاستخدام الفعال للمنطقة المتاحة.
هيكل فولاذي عالي الجودة
جرب قوة وثباتًا لا مثيل لهما مع هيكل فولاذي استثنائي عالي الجودة لحامل الطاقة. صُممت لتحمل جلسات التمرين المكثفة ، فهي توفر أساسًا متينًا لتدريب اللياقة البدنية. إذن ما هي وجهة نظري؟ يعد استخدام المواد عالية الجودة في جهاز الصالة الرياضية هذا أمرًا ضروريًا لضمان أداء طويل الأمد ، مما يسمح لك بدفع الحدود وتحقيق أهداف اللياقة البدنية بثقة.
يوفر الجدول نظرة عامة على ميزات ومواصفات معدات اللياقة البدنية للصالة الرياضية التجارية BFT-5220B Power Rack ، مما يسلط الضوء على بنيته الفولاذية عالية الجودة ، والمتانة ، والاستقرار ، وخيارات التمرين المتنوعة.
| الميزات | الوصف |
| الموديل | بفت-5220ب |
| النوع | رف السلطة |
| مواد البناء | فولاذ عالي الجودة |
| المتانة | مصممة لتحمل جلسات التمرين المكثفة |
| استقرار | يوفر استقرارًا ودعمًا استثنائيين للتمارين المختلفة |
| الوزن القدرات | يمكنه التعامل مع الأحمال الثقيلة ، مما يسمح بممارسة التمارين الصعبة |
| ميزات السلامة | مجهزة بقضبان أمان وخطافات لمنع الحوادث والمساعدة في رفع الأثقال |
| طلاقة الحركة | يقدم مجموعة واسعة من خيارات التمرين ، بما في ذلك القرفصاء ، وضغط البنش ، والسحب ، والمزيد |
| حجم | الأبعاد: [إدراج الأبعاد] |
| الاكسسوارات | متوافق مع المرفقات والملحقات الإضافية لإمكانيات التمرين الموسعة |
| جمعية | يتطلب التجميع ؛ يأتي مع تعليمات مفصلة والأدوات اللازمة |
| الضمان | ضمان الشركة المصنعة للحماية من العيوب ولضمان إرضاء العميل |
| مناسب للاستخدام التجاري | مصمم للصالات الرياضية التجارية ومراكز اللياقة البدنية ، ولكنه مناسب أيضًا للصالات الرياضية المنزلية |
| تخزين لوحة الوزن | أوتاد تخزين مدمجة للحفاظ على لوحات الوزن منظمة ويمكن الوصول إليها بسهولة |
| اسحب الشريط | شريط سحب مدمج لتمارين الجزء العلوي من الجسم ومجموعة متنوعة من التمارين الإضافية |
| نظام أمان قابل للتعديل | يسمح بإعدادات ارتفاع مختلفة لقضبان الأمان ، لاستيعاب المستخدمين من ارتفاعات مختلفة |
| حامل الحديد متعدد القبضة | يوفر خيارات قبضة متعددة لتمارين الحديد ، مما يعزز تعدد استخدامات التمرين |
| نهاية | تشطيب متين ومقاوم للتآكل للحصول على مظهر وأداء يدومان طويلاً |
| مثبتات الوزن | يتميز بمثبتات في القاعدة لمزيد من الثبات أثناء التدريبات المكثفة |
| مستوى المستخدم الموصى به | مناسب لكل من المبتدئين وعشاق اللياقة البدنية المتقدمين |
10. رف معدات اللياقة البدنية كرة اليوجا
• حامل كرة اليوجا لمعدات اللياقة البدنية هو مدرب رياضي متكامل ، مصمم مع الاهتمام الشديد بالتفاصيل. بأبعاد 221 سم * 119 سم * 125 سم ووزن 90 كجم ، فهي مناسبة تمامًا لمراكز اللياقة البدنية التي تقدم خدمات رفع الأثقال للمبتدئين وأولئك الذين يعملون في مساحة محدودة. نظرًا لكفاءة المساحة ، فإن رف الطاقة هذا ، الذي يتراوح سعره بين 157 و 185 دولارًا لكل وحدة ، يوفر القيمة والتنوع بسلاسة.
الميزات الرئيسية:
تصميم قابل للتعديل
يتميز حامل الطاقة بإعدادات قابلة للتعديل تسمح للمستخدمين بتخصيص تدريباتهم بناءً على تفضيلاتهم وأهداف اللياقة البدنية. يمكن للمستخدمين تعديل J-hooks ، وقضبان الأمان ، ومكونات أخرى لتناسب ارتفاعهم وشكل الجسم ومتطلبات التمرين.
بناء قوي
تم تصميم رف الطاقة هذا لتحمل الأوزان الثقيلة والاستخدام الصارم ، مما يوفر بيئة تمرين آمنة ومأمونة للمستخدمين. في الواقع ، تم تصميمها لتدوم وتقدم نتائج متسقة وعالية الأداء ، مما يسمح لك بتخطي الحدود في التدريبات عالية الكثافة.
11. اختتام
في الختام ، فإن الاستثمار في أفضل رفوف الطاقة التجارية يمكن أن يعزز بشكل كبير أعمال اللياقة البدنية أو مساعي التدريب الشخصية. توفر رفوف الطاقة هذه القوة والاستقرار اللازمين لتحقيق الأداء الأمثل. ألا ترغب في الانتقال برحلة لياقتك إلى المستوى التالي؟ مع ميزاتها المذهلة ، أليس هذا أمرًا لا يصدق؟
لا تفوت فرصة الانطلاق في رحلة لياقتك إلى آفاق جديدة. تواصل معنا اليوم لاستكشاف مجموعة واسعة من رفوف الطاقة التجارية والعثور على الأنسب لاحتياجاتك. ارفع تدريبك وافتح إمكاناتك الكاملة مع أفضل رفوف الطاقة التجارية.
مقالات ذات صلة:
